Prima pagină » Ştiinţă-Sănătate » Fructele uscate, gustarea ideală antistres

Fructele uscate, gustarea ideală antistres

Stresul pare să fie un factor declanşator al apariţiei diferitelor boli, arată studiile de specialitate. Potrivit experţilor, dacă această stare de nervozitate se prelungeşte sau se intensifică, imunitatea corpului scade din cauza consumului mare de ener­gie în lupta acesteia pentru menţinerea echi­librului la stimulii de stres.
Fructele uscate, gustarea ideală antistres
07 iun. 2010, 09:40, Ştiinţă-Sănătate

Produce­rea emoţiilor puternice creează blocaje pe me­ridianele energetice, rezultând perturbări în funcţionarea organelor, precum inima sau ficatul, susţin specialiştii. Potrivit nutriţioniştilor, magneziul este remediul împotriva oboselii şi a stresului, reechilibrând sistemul nervos şi menţinând echilibrul neuro-muscular şi intervenind în cele mai delicate procese biochimice ale organismului, relatează Health News.

Citeşte mai multe despre beneficiile fructelor uscate pe www.gandul.info.