- Home
- Ştiinţă-Sănătate
- (15.12.2010, 07:25)
- Home
- Politic
- Economic
- Social
- Externe
- Sănătate
- Sport
- Life-Inedit
- Meteo
- Healthcare Trends
- Economia digitală
- Angajat în România
- Ieși pe plus
- Video
Citricele asigură sănătatea gingiilor
Dacă ne dorim dinţi sănătoşi şi un zâmbet de invidiat, trebuie să fim atenţi la alimentele consumate, susţin medicii stomatologi, informează Gândul.
47 afișări
Citricele asigură sănătatea gingiilor (Imagine: www.gandul.info)
Potrivit specialiştilor, fructele şi legumele, în special cele consistente, tari, curăţă dantura după o masă copioasă. "Sunt situaţii în care nu putem apela la periajul dinţilor şi atunci este indicat să consumăm la desert un măr, o pară sau o gutuie. Aceste fructe ne determină să mestecăm mai mult, stimulând astfel salivaţia", explică dr. Stela Nicolăescu, medic stomatolog.
Datorită conţinutului bogat în vitamina C, citricele asigură o sănătate mai bună a gingiilor. Astfel, lămâile, portocalele şi kiwi este de preferat să le consumăm seara. "Sucul de lămâie amestecat cu un vârf de lingură de bicarbonat şi folosit în locul pastei de dinţi, dar după periajul de seară, oferă dinţilor o curăţire aparte", spune dr. Nicolăescu. Specialistul explică faptul că sucul citricelor acţionează asemeni produselor de albit dinţii, fără să distrugă smalţul, deoarece fructele au acid citric şi acţionează mai blând asupra smalţului, comparativ cu acidul fosforic.
ULTIMELE ȘTIRI
-
Elon Musk este mai bogat cu 36 de miliarde de dolari de când s-a întors din China
-
Estonia susţine că Rusia încalcă normele internaţionale privind spaţiul aerian
-
Românii aşteaptă vacanţa de Paşte: Care sunt cele mai populare destinaţii pentru sărbătorile pascale
-
Netanyahu: Israelul va intra în Rafah cu sau fără un acord privind ostaticii / „Ideea că vom opri războiul înainte de a ne atinge toate obiectivele este exclusă”
Citeşte mai multe despre dinţi sănătoşi şi un zâmbet de invidiat pe www.gandul.info.
Citește pe alephnews.ro: Xenotransplantul prinde avânt în domeniul chirurgiei. Primii rinichi de porc au fost deja transplantați cu succes la doi pacienți
Conținutul website-ului www.mediafax.ro este destinat exclusiv informării și uzului dumneavoastră personal. Este interzisă republicarea conținutului acestui site în lipsa unui acord din partea MEDIAFAX. Pentru a obține acest acord, vă rugăm să ne contactați la adresa vanzari@mediafax.ro.
Fosta spioană KGB care seducea bărbați de dragul guvernului rus face noi dezvăluiri la un podcast american
Elon Musk nu poate să piardă: A câştigat 40 de miliarde de dolari într-o singură săptămână, după ce a dat afară 14.000 de oameni
Cine este omul de afaceri care a câştigat 6,5 miliarde de dolari peste noapte, mai mult decât salariul mediu pe o lună a 6 milioane de români
Oficial Direcţia Informaţii Militare: este un grad de probabilitate scăzut pentru o confruntare Rusia – NATO
Florin Piersic, internat în stare gravă la Terapie Intensivă! Infecția s-a extins, iar actorul ar putea fi transferat la Viena 😲
CANCAN.RO
Ministrul Justiţiei: La sfârşitul lunii martie cred că SIIJ poate fi desfiinţată. "Această Secţie şi-a ratat rolul pe care l-ar fi putut avea"
ULTIMA ORǍ
vezi mai multe