gingii

Dieta mediteraneană, celebră pentru beneficiile cardiovasculare, are un efect surprinzător asupra sănătăţii orale: poate reduce cu până la 65% riscul de boli ale gingiilor şi inflamaţii dureroase, conform unui studiu recent publicat în Journal of Periodontology.

Nutriţia şi sănătatea orală, a gurii şi a dinţilor, sunt strâns legate: ceea ce mâncăm nu afectează numai bunăstarea noastră generală fizică şi psihică, dar poate determina şi apariţia oricăror boli dentare.

Dacă ne dorim dinţi sănătoşi şi un zâmbet de invidiat, trebuie să fim atenţi la alimentele consumate, susţin medicii stomatologi, informează Gândul.