Cum a slăbit Sanda Ladoşi 25 de kilograme îmbinând sportul cu dieta

Pentru a scădea în greutate, cântăreaţa a început un program susţinut, împărţit în două etape. După prima, slăbise deja 10 kilograme, informează Gândul.

734 afișări

Imaginea articolului Cum a slăbit Sanda Ladoşi 25 de kilograme îmbinând sportul cu dieta

Cum a slăbit Sanda Ladoşi 25 de kilograme îmbinând sportul cu dieta (Imagine: Lucian Alecu/Mediafax Foto)

Deşi nu a fost niciodată o persoană sedentară şi nici nu a fost adepta mâncărurilor bogate în kilocalorii, Sanda Ladoşi ajunsese să cântărească peste 83 de kilograme. "Această greutate nu am atins-o din cauza sarcinilor, ci pentru că am vrut să îmi alăptez cel de-al doilea copil. Pentru a-i oferi Ioanei nutrienţii de care avea nevoie a trebuit să mănânc tot felul de preparate care nu făceau parte din dieta mea zilnică", a declarat pentru gândul interpreta de muzică uşoară.

ULTIMELE ȘTIRI

Vezi mai multe articole din categoria stiinta-sanatate

Tot în acea perioadă cântăreaţa a renunţat să mai meargă la sală de fitness. "Înainte de a rămâne însărcinată mergeam de 6 ori pe săptămână la sală, unde stăteam până la două ore. Atunci când a trebuit să stau acasă, organismul a început să absoarbă ca un burete tot ceea ce mâncam, mai ales că renunţasem la orele de sport", precizează Sanda Ladoşi.

Citeşte mai multe despre cum a slăbit Sanda Ladoşi pe www.gandul.info.

Citește pe alephnews.ro: Cafea sau ceai dimineața? Ceea ce bei îți reflectă personalitatea

Citește pe www.zf.ro: Avertismentul sumbru şi profetic al lui Macron pentru Europa, o regiune în pericol de moarte: Se întâmplă mult mai rapid decât credem şi poate duce la o moarte mult mai brutală decât ne putem imagina

Citește pe www.zf.ro: Elon Musk nu poate să piardă: A câştigat 40 de miliarde de dolari într-o singură săptămână, după ce a dat afară 14.000 de oameni

Conținutul website-ului www.mediafax.ro este destinat exclusiv informării și uzului dumneavoastră personal. Este interzisă republicarea conținutului acestui site în lipsa unui acord din partea MEDIAFAX. Pentru a obține acest acord, vă rugăm să ne contactați la adresa vanzari@mediafax.ro.