Dieta Andreea Raicu: cina la şase, în pat la zece seara. Vezi ce mănâncă vedeta

Prezentatoarea de televiziune Andreea Raicu dezvăluie pe blogul personal cum a reuşit să scape de kilogramele în plus. "Practic n-am făcut mare lucru. Am schimbat ora cinei de la 8 la 6 seara, am băut mai multă apă şi am mâncat mai multe legume crude…".

609 afișări

Imaginea articolului Dieta Andreea Raicu: cina la şase, în pat la zece seara. Vezi ce mănâncă vedeta

Dieta Andreea Raicu: cina la şase, în pat la zece seara. Vezi ce mănâncă vedeta (Imagine: Liviu Chirica/Mediafax Foto)

Prezentatoarea a mai scris în postarea de astăzi, intitulată "Cum am slăbit", că nu a intenţionat neaparat să slăbească, dar modificările din programul zilnic au avut efecte benefice asupra siluetei ei.

"Nu vă frustraţi interzicându-vă să mâncaţi ce vă e poftă. Asta se va transforma în frustrare, care va deveni duşmanul vostru".

Andreea Raicu nu a avut niciodată probleme grave cu greutatea, dar asta şi pentru că e adepta unui stil de viaţă sănătos, pe care l-a descris în detaliu acum o lună şi jumătate, în emisiunea lui Carmen Brumă, "Spa-ul de duminică seara".

ULTIMELE ȘTIRI

Vezi mai multe articole din categoria stiinta-sanatate

Citeşte mai multe despre dieta Andreei Raicu pe www.gandul.info.

Citește pe alephnews.ro: O pată solară uriașă îi îngrijorează pe oamenii de știință. Ce consecințe va avea asupra Pământului

Citește pe www.zf.ro: Sfârşit de linie: După 20 de ani în România, BRD Finance vinde tot şi încetează activitatea. Ce se va întâmpla cu toate creditele clienţilor

Conținutul website-ului www.mediafax.ro este destinat exclusiv informării și uzului dumneavoastră personal. Este interzisă republicarea conținutului acestui site în lipsa unui acord din partea MEDIAFAX. Pentru a obține acest acord, vă rugăm să ne contactați la adresa vanzari@mediafax.ro.