Prima pagină » Ştiinţă-Sănătate » Sucul de cireşe te scapă de insomnii

Sucul de cireşe te scapă de insomnii

Una din patru persoane suferă de tulburări ale somnului, iar cinci la sută din adulţi dorm în mod frecvent mai puţin de cinci ore pe noapte, arată statisticile. Un simplu şi banal suc de cireşe ar putea fi soluţia pentru insomniaci, susţin oamenii de ştiinţă de la Universitatea Rochester din New York, informează "Daily Mail".
Sucul de cireşe te scapă de insomnii
15 iul. 2010, 07:46, Ştiinţă-Sănătate

Pentru a ajunge la această con­cluzie, cercetătorii i-au pus pe voluntari să bea dimineaţa şi seara câte un pahar de suc de cireşe neîndulcit.

În cadrul studiului, specialiştii au împărţit subiecţii în mai multe categorii, cărora le-au dat să bea diferite sucuri de fructe. Potrivit specialiştilor, cireşele au fost singurele care au avut un efect sedativ asupra participanţilor la studiu.

Citeşte mai multe despre tratarea insomniilor cu suc de cireşe pe www.gandul.info.