Sucul de cireşe te scapă de insomnii

Una din patru persoane suferă de tulburări ale somnului, iar cinci la sută din adulţi dorm în mod frecvent mai puţin de cinci ore pe noapte, arată statisticile. Un simplu şi banal suc de cireşe ar putea fi soluţia pentru insomniaci, susţin oamenii de ştiinţă de la Universitatea Rochester din New York, informează "Daily Mail".

43 afișări

Imaginea articolului Sucul de cireşe te scapă de insomnii

Sucul de cireşe te scapă de insomnii (Imagine: Mediafax Foto/AFP)

Pentru a ajunge la această concluzie, cercetătorii i-au pus pe voluntari să bea dimineaţa şi seara câte un pahar de suc de cireşe neîndulcit.

În cadrul studiului, specialiştii au împărţit subiecţii în mai multe categorii, cărora le-au dat să bea diferite sucuri de fructe. Potrivit specialiştilor, cireşele au fost singurele care au avut un efect sedativ asupra participanţilor la studiu.

Citeşte mai multe despre tratarea insomniilor cu suc de cireşe pe www.gandul.info.

ULTIMELE ȘTIRI

Vezi mai multe articole din categoria stiinta-sanatate

Citește pe alephnews.ro: Un bărbat din Florida nu poate ieși la pensie, pentru că nu e cetățean american

Citește pe www.zf.ro: Lovitură de teatru: Dezvoltatorul de jocuri Gameloft închide studioul din Cluj. Toţi cei 136 de angajaţi sunt concediaţi

Citește pe www.zf.ro: Băncile din România se schimbă la faţă. Cum se integrează Inteligenţa Artificială direct în operaţiuni

Conținutul website-ului www.mediafax.ro este destinat exclusiv informării și uzului dumneavoastră personal. Este interzisă republicarea conținutului acestui site în lipsa unui acord din partea MEDIAFAX. Pentru a obține acest acord, vă rugăm să ne contactați la adresa vanzari@mediafax.ro.