îmbătrânire sănătoasă

Bunicile care fac performanță la 80 de ani. Secretul lor poate schimba felul în care privim îmbătrânirea

08:11, 17 Oct. 2026
Opt femei cu o vârstă medie de 80 de ani se pregătesc pentru o performanță fără precedent la celebra regată Head of the Charles, din Statele Unite. Dincolo de record, povestea lor ridică o întrebare importantă: cât din declinul fizic pus pe seama bătrâneții este inevitabil?

Secretul longevității ar putea fi ascuns în sânge. Descoperirea care îi poate ajuta pe oameni să îmbătrânească sănătos

10:24, 05 Iul. 2026
Persoanele care depășesc vârsta de 100 de ani au o „amprentă” chimică distinctă în sânge, diferită de cea întâlnită în procesul obișnuit de îmbătrânire, arată un nou studiu realizat de cercetători de la Boston University.

Persoanele care practică grădinăritul au o sănătate mai bună și un scop mai clar în viață

19:00, 30 Mai 2026
Grădinăritul nu este doar o activitate relaxantă, ci poate contribui la o îmbătrânire sănătoasă, un somn mai bun și un stil de viață echilibrat. Un studiu realizat pe peste 2.000 de persoane cu vârsta de peste 55 de ani arată că cei care practică grădinăritul sunt mai activi, mănâncă mai sănătos și au un nivel mai ridicat de satisfacție față de viață.

În căutarea vieții veșnice: ce este medicina longevității și ce promite aceasta

09:41, 15 Mai 2026
Medicina longevității nu promite nemurirea, ci ceva mai realist: o bătrânețe în deplină sănătate. Clinici specializate, teste genetice și programe personalizate atrag tot mai mulți pacienți care vor să îmbătrânească altfel.

Ce arată un nou studiu despre cafea, ceai și riscul de demență

11:53, 10 Feb. 2026
Ce spun cercetările recente despre cafea, ceai și sănătatea creierului pe termen lung.