Știri despre lipsa somn

Avertismentul unui medic pentru milioane de oameni, în 11 iunie: riscul de infarct și AVC crește

12:54, 03 Iun. 2026

Medicii avertizează că urmărirea meciurilor Cupei Mondiale până târziu în noapte, combinată cu stresul și consumul de alcool, poate crește semnificativ riscul de infarct și accident vascular cerebral, în special la persoanele cu afecțiuni cardiace preexistente.

Studiu. Adolescenții dorm tot mai puțin. Care sunt efectele asupra sănătății

05:20, 01 Iun. 2026

Un nou studiu arată că adolescenții americani dorm tot mai puțin, iar lipsa somnului afectează în mare măsură sănătatea mintală, performanțele școlare și starea generală.

Modificările care au loc în creier atunci când ne deconectăm din cauza oboselii

16:33, 29 Oct. 2025

Ședința de dimineață este în plină desfășurare, dar, din cauza unei nopți târzii, creierul tău se oprește exact în momentul în care ți se adresează o întrebare.

5 din 10 români sunt irascibili sau nu se pot concentra din cauza lipsei de somn

13:15, 05 Dec. 2024

Cercetarea de piaţă anuală făcută de CIPRA cu ajutorul Reveal Marketing Research arată că, în 2024, odihna a avansat pe primul loc în topul aspectelor cu impact asupra calităţii vieţii românilor, cu o importanţă majoră pentru 54% dintre aceştia, un procent mai mare decât au obţinut echilibrul dintre viaţa personală şi cea profesională (52%) sau […]

Somnul insuficient poate afecta mersul şi echilibrul. Care este explicaţia – Studiu

17:00, 29 Oct. 2021

Un nou studiu face lumină în legătură cu asocierea dintre lipsa de somn şi mers, afectând astfel capacitatea de a merge intenţionat, de a evita obstacolele şi de a păstra echilibrul. „Rezultatele arată că mersul nu este un proces automat şi că acesta poate fi afectat de lipsa somnului”, a declarat autorul studiului, Hermano Krebs, […]