- Home
- Ştiinţă-Sănătate
- LONDRA, (12.10.2014, 07:45)
- Departamentul Life
- Home
- Politic
- Economic
- Social
- Externe
- Sănătate
- Sport
- Life-Inedit
- Meteo
- Healthcare Trends
- Economia digitală
- Angajat în România
- Ieși pe plus
- Video
MITURI privind igiena orală: Ajută fructele mâncate înainte de culcare la curăţarea dinţilor? Care este modul corect de spălare pe dinţi
Supoziţiile potrivit cărora mâncatul de fructe înainte de culcare ajută la curăţarea dinţilor peste noapte, dar şi cele potrivit cărora toate tipurile de apă de gură au acelaşi efect se numără printre miturile privind igiena orală, potrivit experţilor.
2136 afișări
MITURI privind igiena orală: Ajută fructele mâncate înainte de culcare la curăţarea dinţilor? Care este modul corect de spălare pe dinţi (Imagine: Hepta)
Diferenţierea între ce este mit şi ce este adevăr factual legat de igiena orală este adeseori dificilă, potrivit femalefirst.co.uk.
Experţii în igienă orală vin însă cu precizările necesare pentru a informa publicul legat de modul corect de îngrijire a danturii.
Una dintre supoziţiile greşite des întâlnite este aceea că mâncatul de fructe înainte de culcare este suficient pentru curăţarea dinţilor şi nu ar mai fi nevoie de spălarea danturii cu periuţa şi pasta dinţi. Ideea este cât se poate de greşită, susţin experţii. Fructele conţin mult zahăr care nu este deloc benefic pentru dinţi, dimpotrivă, creşte aciditatea din cavitatea bucală şi crează un mediu propice dezvoltării excesive a bacteriilor. În plus, din cauza faptului că în timpul nopţii glandele salivare secretă mai puţină salivă, dinţii sunt expuşi unui nivel de aciditate mai mare pe timpul nopţii, care în mod obişnuit ar fi mai diluat de prezenţa salivei.
ULTIMELE ȘTIRI
-
Parizienii dau mașina pe bicicletă. De ce aleg francezii transportul pe 2 roți
-
Israelul respinge ajutoarele pentru Gaza, inclusiv pături şi saci de dormit, „pentru că sunt verzi”
-
Biden: Susţin cu tărie acest pachet de măsuri pentru a oferi un sprijin critic Israelului şi Ucrainei
-
Suedia adoptă o lege pentru a facilita schimbarea legală a sexului
O altă supoziţie periculoasă este aceea că nu există niciun pericol în a folosi aceeaşi periuţă de dinţi cu o altă persoană, lucru foarte periculos, pentru că acest instrument este purtător de bacterii, care se pot răspândi astfel de la o persoană la alta, iar unele dintre aceste microorganisme pot fi foarte periculoase.
Toate tipurile de apă de gură au acelaşi efect. Această afirmaţie este falsă. Ca şi în cazul pastei de dinţi, fiecare apă de gură are ingrediente diferite, unele nefiind potrivite pentru toţi utilizatorii. Persoanele care suferă de sindromul gurii uscate, care au ulceraţii bucale trebuie să evite apa de gură care conţine alcool.
De asemenea, apa de gură nu înlocuieşte utilizarea aţei dentare sau a periuţelor pentru spaţiile interdentare.
Apăsarea puternică asupra periuţei în timpul spălatului pe dinţi nu ajută la o mai bună curaţare a danturii. Modul corect de spălare pe dinţi este folosirea unei periuţe moi spre medie, timp de minimum două minute, cu mişcări circulare pe fiecare dinte, folosind o pastă de dinţi cu fluor şi aţă dentră sau periuţe interdentare pentru curăţarea spaţiilor inaccesibile periuţei de dinţi. Medicii recomandă spălatul pe dinţi după fiecare masă.
"Găsirea unei soluţii pentru a avea o dantură şi gingii sănătoase suferă din cauza informaţiilor neclare şi uneori false oferite prin intermediul miturilor, preconcepţiilor şi mesajelor publicitare, ca în cazul tuturor aspectelor legate de sănătatea noastră. Diferenţierea dintre mit şi adevăr poate fi dificilă, iar obiceiurile privind igiena orală, deprinse în timpul copilăriei, pot fi greu de schimbat. Ideea general valabilă este ca fiecare persoană să se spele de minimum două ori pe zi folosind o periuţă şi pastă de dinţi, timp de două minute de fiecare dată, iar adulţii trebuie să mai folosească cel puţin o dată pe zi aţa dentară sau periuţe interdentare. Utilizarea doar a apei de gură şi a unei periuţe nu va curăţa placa depusă pe dinţi şi nici spaţiile interdentare", a declarat Elaine Tilling, specialist în igienă dentară.
Citește pe alephnews.ro: LIVE UPDATE. Israelul pregătește lovitura pentru Iran. Netanyahu: „Este necesar să răspundem”
Conținutul website-ului www.mediafax.ro este destinat exclusiv informării și uzului dumneavoastră personal. Este interzisă republicarea conținutului acestui site în lipsa unui acord din partea MEDIAFAX. Pentru a obține acest acord, vă rugăm să ne contactați la adresa vanzari@mediafax.ro.
Cum arată sondajele la nivel European pentru alegerile din 6 iunie? Comisia, Parlamentul și Consiliul European vor avea un nou șef
Cum puteţi să luaţi 40.000 de euro direct pe Revolut să vă plătiţi instant creditele de la alte bănci. Cât veţi da înapoi pe lună. CALCUL
Resursa care sparge toate recordurile. Analiştii se aşteaptă ca preţul să atingă 3.000 de dolari pentru nici 30 de grame
Oficial Direcţia Informaţii Militare: este un grad de probabilitate scăzut pentru o confruntare Rusia – NATO
FOTO. Ea e bomba sexy pentru care a divorțat Paszkany! Imagini incendiare cu noua iubită a milionarului, care e cu 24 de ani mai tânără
PROSPORT.RO
Prințesa Diana a explicat adevăratul MOTIV pentru care căsnicia sa cu Charles a eșuat. A făcut mărturisirea cu puțin timp înainte de a muri
GANDUL.RO
Ministrul Justiţiei: La sfârşitul lunii martie cred că SIIJ poate fi desfiinţată. "Această Secţie şi-a ratat rolul pe care l-ar fi putut avea"
ULTIMA ORǍ
vezi mai multe