Prima pagină » Life-Inedit » Penelope Cruz dezvăluie SECRETUL care a ajutat-o să-şi recapete silueta

Penelope Cruz dezvăluie SECRETUL care a ajutat-o să-şi recapete silueta

Actriţa spaniolă Penelope Cruz a dezvăluit, într-un interviu recent, câteva dintre secretele dietei pe care o urmează pentru a avea o siluetă de invidiat, afirmând că alăptatul a ajutat-o să slăbească foarte uşor după cele două naşteri.
Penelope Cruz dezvăluie SECRETUL care a ajutat-o să-şi recapete silueta

Artista spaniolă spune că alăptatul a ajutat-o să slăbească foarte mult de fiecare dată după ce a devenit mamă. Penelope spune, de asemenea, că mănâncă doar alimente considerate sănătoase, informează contactmusic.com.

Penelope Cruz, în vârstă de 39 de ani, a născut cel de-al doilea copil, Luna, în luna iulie, şi are încă un copil, Leonardo, în vârstă de doi ani, cu soţul ei, actorul Javier Bardem, în vârstă de 44 de ani.

Actriţa spaniolă a spus că nu a fost nevoită să ia nicio măsură „drastică” pentru a-şi recupera silueta după cele două naşteri.

„Cred că sunt foarte norocoasă pentru că am putut să îmi alăptez copiii, întrucât, uneori, femeile, chiar dacă vor să facă acest lucru, nu o pot face. L-am alăptat pe fiul meu timp de 13 luni şi intenţionez să fac cel puţin la fel şi cu fiica mea. E un lucru uimitor de benefic pentru bebeluşi, dar este foarte bun şi pentru mamă, pentru că îţi ajută corpul să revină la normal după sarcină”, a declarat Penelope Cruz într-un interviu acordat pentru numărul din ianuarie al revistei Red.

Actriţa a mai spus că mănâncă „cu adevărat sănătos”, dar apreciază în continuare multe alte preparate culinare.

Totodată, Penelope Cruz a spus că este foarte supărată după ce site-ul YouTube a decis să cenzureze clipul promoţional de şase minute „L’Agent”, pe care ea l-a scris şi regizat pentru o campanie a brandului Agent Provocateur în care apare alături de sora ei, Monica.

„A fost cenzurat pe YouTube. Ştiţi ceva? Sunt atât de multe filme violente acolo, iar ei nici măcar nu verifică vârsta, nici nu-ţi cer adresa de e-mail înainte de a te lăsa să vezi acele filme. Am primit multe mesaje, pentru că oamenii erau curioşi şi doreau să ştie: «De ce au cenzurat acel videoclip? A devenit Penelope Cruz o perversă?»”, spune actriţa spaniolă.

„Nu mă supăr. Mai bine să se spună că sunt o perversă din cauza acelui film, decât din cauza violenţei permise de ei, văzută de adolescenţi”, a adăugat aceasta.

Acel clip promoţional, cu accente erotice, o are ca protagonistă pe modelul Irina Shayk şi a generat 1,3 milioane de vizualizări pe YouTube.

Penelope Cruz şi Javier Bardem, care au fost mulţi ani doar buni prieteni, au început o relaţie în 2007 şi s-au căsătorit în iulie 2010 în cadrul unei ceremonii discrete, organizată în vila unui prieten, în Bahamas.

Penelope Cruz, în vârstă de 39 de ani, este cunoscută ca fiind muza regizorului spaniol Pedro Almodovar. Ea a devenit celebră cu rolul din filmul „Totul despre mama mea”, pe care mentorul său l-a lansat în 1999. A fost nominalizată la premiile Oscar în 2007, pentru rolul din „Volver”, tot sub semnătura lui Almodovar, dar şi în 2010, pentru interpretarea din musicalul „Nine”. Printre filmele în care a mai jucat se numără „Belle Epoque” (1992), „Deschide ochii” (1997), „Femeia mereu deasupra” (2000), „Vanilla Sky – Deschide ochii” (2001) şi „Nu te mişca” (2004). Este prima actriţă spaniolă recompensată cu premiul Oscar pentru interpretare (2009, „Vicky Cristina Barcelona”) şi prima actriţă spaniolă care a primit o stea pe Bulevardul gloriei – Walk of Fame – din Hollywood.

Recomandarea video

EXCLUSIV | Parchetul General: Decizia CJUE privind prescripția se aplică doar cazurilor de fraudă cu fonduri europene și evaziune fiscală, nu și celor de corupție / Ce se mai poate face astfel încât infractorii și inculpații să nu scape pe prescripție / Fosta judecătoare Daniela Panioglu demontează interpretarea parchetului / Fostul procuror Elena Hach: Corupția cu bani europeni nu se mai prescrie pe regula ÎCCJ
G4Media
Confesiune cutremurătoare din „microbuzul groazei”: „O creangă ne-a despărțit, el a murit peste șofer, eu sunt aici...”
GSP.ro
Seceta extremă de pe Dunăre dezvăluie epave din Al Doilea Război Mondial și un posibil proiectil de catapultă vechi de 2.000 de ani
Gandul
Românii care trebuie să-și schimbe buletinul. Cărțile lor de identitate NU mai sunt valabile de la 3 august 2026
Cancan
Anamaria Prodan, apariție fără inhibiții la 53 de ani, în costum de baie
Prosport
Nicușor Dan nu a numit niciun ambasador la post de când a devenit președinte: 54 de ambasadori, dintr-un total de 84, și-au depășit mandatul. Corneliu Bjola: „România proiectează haos și în exterior”
Libertatea
Speranță uriașă pentru pacienții cu hepatita B. Noul tratament care ar putea ține boala sub control pe viață
CSID
Un proprietar își vinde mașina chinezească pe Autovit după 30.000 KM. Cât cere pe ea
Promotor
Ministerul Muncii a publicat proiectul legii salarizării: ce salarii cresc și ce salarii rămân la fel
Economedia