- Home
- Ştiinţă-Sănătate
- (11.02.2009, 11:53)
- Home
- Politic
- Economic
- Social
- Externe
- Sănătate
- Sport
- Life-Inedit
- Meteo
- Healthcare Trends
- Economia digitală
- Angajat în România
- Ieși pe plus
- Video
Cum scapi de starea de oboseală
Oboseala este o stare de epuizare şi de surmenaj cronic, care nu dispare atunci când te odihneşti, informează csid.ro
1638 afișări
Cum scapi de starea de oboseală
Oboseala poate avea mai multe cauze, dar poate fi şi un semn de avertizare pentru alte probleme, mai grave. De aceea, este important să încerci să tratezi simptomele oboselii cât mai devreme, pentru a afla ce anume le determină.
Având grijă de tine prin gestionarea stresului, mergând la doctor regulat, având un regim alimentar echilibrat, consumând suficiente lichide, fiind activă fizic şi gestionând eficient oboseala, iţi poţi îmbunătăţi semnificativ calitatea vieţii.
Citeşte mai multe despre cum scapi de oboseală pe www.csid.ro
ULTIMELE ȘTIRI
-
Ai pisici înainte de 25 de ani? Te paște schizofrenia! Ce au descoperit cercetătorii
-
Ion Cristoiu: Despre politicianismul de Podul Mogoşoaiei, unic în Europa
-
Mai multe persoane rănite într-un „bombardament” asupra unei baze militare irakiene
-
Cod galben de ceaţă şi polei în mai multe localităţi din 8 judeţe
Citește pe alephnews.ro: Coreea de Nord ar fi capabilă să producă viruși și bacterii mortale. Ce informații dețin Statele Unite
Conținutul website-ului www.mediafax.ro este destinat exclusiv informării și uzului dumneavoastră personal. Este interzisă republicarea conținutului acestui site în lipsa unui acord din partea MEDIAFAX. Pentru a obține acest acord, vă rugăm să ne contactați la adresa vanzari@mediafax.ro.
VIDEO. Bărbatul care și-a dat foc în New York, în fața tribunalului unde se desfășoară procesul lui Donald Trump, a murit
S-a terminat cu mersul obligatoriu la birou. ”Absolut toţi angajaţii vor să vină la birou când vor ei şi să lucreze de unde vor ei”
Banca românească care a surprins pe toată lumea. Nimeni nu a crezut că a va merge aşa de bine, nici chiar liderii băncii
Oficial Direcţia Informaţii Militare: este un grad de probabilitate scăzut pentru o confruntare Rusia – NATO
FOTO. Grațiela e văduva lui Costel Corduneanu. Femeia e cu 20 de ani mai tânără decât fostul luptător și interlop
PROSPORT.RO
Cât costă un kilogram din primele CĂPȘUNI româneşti, apărute deja în pieţe. Nu sunt chiar pentru orice buzunar
GANDUL.RO
Ministrul Justiţiei: La sfârşitul lunii martie cred că SIIJ poate fi desfiinţată. "Această Secţie şi-a ratat rolul pe care l-ar fi putut avea"
ULTIMA ORǍ
vezi mai multe