Dieta în cuplu: eficientă la puterea a doua

Nevoile în calorii sunt diferite de la bărbat la femeie însă, în fond, eforturile sunt aceleaşi. Dacă femeile au tendinţa să ronţăie mai tot timpul câte ceva, bărbaţii au probleme cu depăşirea cantităţilor, informează csid.ro

13 afișări

Împreună însă, se pot motiva unul pe altul să renunţe la obiceiurile proaste. Dacă ţineţi împreună o dietă, asta nu înseamnă că veţi adopta acelaşi comportament alimentar! Nevoile energetice ale bărbatului şi ale femeii sunt diferite: un bărbat are nevoie, în medie, de aproximativ 2200 Kcal/zi, pe când o femeie nu va depăşi 1800 Kcal/zi.

Citeşte mai multe despre dieta in cuplu pe www.csid.ro

ULTIMELE ȘTIRI

Vezi mai multe articole din categoria stiinta-sanatate

Citește pe alephnews.ro: Administrația Biden va crește de 4 ori tariful pe EV-urile importate din China. China critică planurile SUA

Citește pe www.zf.ro: Temerile occidentalilor se adeveresc: China îşi transformă în continuare supracapacitatea de producţie în exporturi, iar acestea cresc, în special cele ale industriilor high-tech, pe care ţara se bazează pentru a-şi revitaliza economia

Citește pe www.zf.ro: Avertisment apocaliptic de la omul care a creat ChatGPT: ”Îmi este frică de ce va urma, este o problemă masivă. Nu realizaţi încă impactul Inteligenţei Artificiale.” Milioane de joburi vor dispărea

Conținutul website-ului www.mediafax.ro este destinat exclusiv informării și uzului dumneavoastră personal. Este interzisă republicarea conținutului acestui site în lipsa unui acord din partea MEDIAFAX. Pentru a obține acest acord, vă rugăm să ne contactați la adresa vanzari@mediafax.ro.