insolatie

„Un copil poate muri în doar 20 de minute”. Pediatrii explică pericolul ignorat de mulți părinți

Insolația la copii poate apărea rapid pe caniculă, mai ales în mașină. Pediatrii explică simptomele, primele măsuri de ajutor și regulile de prevenție.

Greșeala pe care o fac mulți pe caniculă. În loc să te răcorească, îți încălzește și mai mult corpul

Mulți oameni fac duș cu apă foarte rece atunci când temperaturile sunt extreme. Specialiștii avertizează că acest obicei are, de fapt, efectul opus celui dorit.

Pericolul insolației: Care sunt primele simptome și cum poți acționa la timp

În contextul temperaturilor ridicate de la începutul verii experții recomandă evitarea anumitor activități, hidratarea în înghițituri mici și fără a aștepta să apară senzația de sete, dar mai ales recunoașterea simptomelor insolației pentru a putea interveni la timp, în special în cazul persoanelor vulnerabile.