- Home
- Ştiinţă-Sănătate
- (13.04.2009, 01:09)
- Home
- Politic
- Economic
- Social
- Externe
- Sănătate
- Sport
- Life-Inedit
- Meteo
- Healthcare Trends
- Economia digitală
- Facem România Bine
- Ieși pe plus
- Video
Dimineaţa este perioada ideală pentru fitness
Specialiştii în fitness atrag atenţia că exerciţiile fizice efectuate fără îndrumarea unui antrenor şi în afara unui program clar stabilit pot obosi şi chiar extenua organismul.
22 afișări

Dimineaţa este perioada ideală pentru fitness
Mihai Dragomir, antrenor specialist în fitness antiîmbătrânire, recomandă intervalul orar 6 – 8 dimineaţa pentru efortul fizic. Potrivit acestuia, din punct de vedere muscular şi psihic, în acest interval corpul are cel mai mare randament.
Află mai multe despre fitness pe www.gandul.info
ULTIMELE ȘTIRI
-
Inteligența artificială vine și cu personalitate. Meta va lansa chatboți ca să ajute utilizatorii să posteze, să scrie postări amuzante și să le dea sfaturi
-
Războiul din Ucraina, ziua 580. Un nou atac cu drone asupra portului Ismail, la graniţa cu România / Zelenski mulţumeşte SUA pentru tancurile Abrams / Kievul afirmă că a fost ucis comandantul Flotei Rusiei de la Marea Neagră
-
România pierde minim 2% din PIB prin neaderarea la Schengen. Nehammer, somat pentru decembrie
-
MApN solicită Parlamentului aprobare pentru achiziţia avioanelor F-35



Conținutul website-ului www.mediafax.ro este destinat exclusiv informării și uzului dumneavoastră personal. Este interzisă republicarea conținutului acestui site în lipsa unui acord din partea MEDIAFAX. Pentru a obține acest acord, vă rugăm să ne contactați la adresa vanzari@mediafax.ro.




GANDUL.RO


ULTIMA ORǍ
vezi mai multe