Home
Ştiinţă-Sănătate
(13.04.2009, 01:09)

Dimineaţa este perioada ideală pentru fitness

Specialiştii în fitness atrag atenţia că exerciţiile fizice efectuate fără îndrumarea unui antrenor şi în afara unui program clar stabilit pot obosi şi chiar extenua organismul.

22 afișări
Imaginea articolului Dimineaţa este perioada ideală pentru fitness

Dimineaţa este perioada ideală pentru fitness

Mihai Dragomir, antrenor specialist în fitness antiîmbătrânire, recomandă intervalul orar 6 – 8 dimineaţa pentru efortul fizic. Potrivit acestuia, din punct de vedere muscular şi psihic, în acest interval corpul are cel mai mare randament.

Află mai multe despre fitness pe www.gandul.info

ULTIMELE ȘTIRI

Vezi mai multe articole din categoria stiinta-sanatate

Citește pe alephnews.ro: Frica de șefi îi face pe angajați să mintă mai mult decât de obicei. Care sunt motivele pentru care nu mărturisesc adevărul
Citește pe www.zf.ro: Beniamin Gonţ, un antreprenor român, a cumpărat cu 100.000 de euro o clădire istorică, dar aproape ruină, în Franţa şi a obţinut autorizaţia pentru a o transforma într-un hotel butic
Citește pe www.zf.ro: Încă un brand ia cu asalt România. Mall-urile şi marile oraşe sunt pe listă

Conținutul website-ului www.mediafax.ro este destinat exclusiv informării și uzului dumneavoastră personal. Este interzisă republicarea conținutului acestui site în lipsa unui acord din partea MEDIAFAX. Pentru a obține acest acord, vă rugăm să ne contactați la adresa vanzari@mediafax.ro.

Cel puțin 20 de fete din Spania au fost dezbrăcate virtual cu inteligența artificială. Scandalul provoacă numeroase dezbateri legate de reglementarea A.I.

ALEPHNEWS.RO

Încă un brand ia cu asalt România. Mall-urile şi marile oraşe sunt pe listă

ZF.RO

Antreprenorul care a urmat visul american şi a pus bazele unuia dintre cei mai mari retaileri ai lumii. Puţini ştiu că bunicii săi au plecat din România pentru o viaţă mai bună

BUSINESSMAGAZIN.RO

E oficial: comandantul Flotei Ruse la Marea Neagră a fost eliminat, alături de 34 de ofiţeri. Alţi 105 militari au fost răniţi

MONITORULAPARARII.RO

FOTO. Imagini cu gimnasta fără inhibiții! Face o avere din poze pentru bărbați

PROSPORT.RO

Șoferii nu vor mai avea voie să conducă noaptea?! Legea s-ar putea aplica și în România

CANCAN.RO

Centralele pe gaz, INTERZISE în România! A fost anunțată data exactă când trebuie înlocuite

GANDUL.RO

Lovitură pentru toți românii de la FMI. E DEZASTRU ce se întâmplă cu salariile

MEDIAFLUX.RO

Ministrul Justiţiei: La sfârşitul lunii martie cred că SIIJ poate fi desfiinţată. "Această Secţie şi-a ratat rolul pe care l-ar fi putut avea"

MONITORULJUSTITIEI.RO

 

ŞTIRILE ZILEI

Preluarea fără cost a materialelor de presă (text, foto si/sau video), purtătoare de drepturi de proprietate intelectuală, este aprobată de către www.mediafax.ro doar în limita a 250 de semne. Spaţiile şi URL-ul/hyperlink-ul nu sunt luate în considerare în numerotarea semnelor. Preluarea de informaţii poate fi făcută numai în acord cu termenii agreaţi şi menţionaţi aici