Zilnic, mâncăm 46 de linguriţe de zahăr. Vezi aici lista alimentelor periculoase

Suntem tentaţi să credem că zahărul se află doar în dulciuri. Greşit - este concluzia cercetătorilor americani de la Şcoala de Medicină Emory. Zilnic mâncăm 46 de linguriţe de zahăr, chiar dacă suntem la dietă, iar regimul pe care îl urmăm este unul sărac în glucide, informează cotidianul Gândul.

322 afișări

Imaginea articolului Zilnic, mâncăm 46 de linguriţe de zahăr. Vezi aici lista alimentelor periculoase

Zilnic, mâncăm 46 de linguriţe de zahăr. Vezi aici lista alimentelor periculoase (Imagine: Shutterstock)

Şi totuşi unde se "ascunde" zahărul? Potrivit specialiştilor, încă de la micul dejun, compus din cereale integrale, o ceaşcă de cafea sau ceai, mâncăm până la 9 linguriţe de zahăr; prânzul ajunge până la 22 de linguri de zahăr, iar la cină cantitatea de dulce ajunge până la 8 linguri. Adunate, acestea dau 39 de linguriţe de zahăr. Dacă adăugăm şi cantitatea de zahăr conţinută de băuturile carbogazoase, numărul linguriţelor "dulci" ajunge la 46. " O sticlă de 500 de mililitri conţine 7 linguriţe de zahăr", precizează prof. Miriam Vos, coordonatorul cercetării.

ULTIMELE ȘTIRI

Vezi mai multe articole din categoria stiinta-sanatate

Citeşte mai multe pe www.gandul.info

Citește pe alephnews.ro: Taylor Swift amintește despre gândurile suicidare cu care s-a confruntat, în noul său album. Fanii artistei l-au luat cu asalt pe actorul britanic, Joe Alwyn, pe rețelele de socializare

Citește pe www.zf.ro: S-a terminat cu mersul obligatoriu la birou. ”Absolut toţi angajaţii vor să vină la birou când vor ei şi să lucreze de unde vor ei”

Citește pe www.zf.ro: Final de linie: A dispărut definitiv unul dintre cele mai cunoscute hipermarketuri din România

Citește și: Zahărul ajută la cicatrizarea mai rapidă a rănilor

Citește și: Cum îţi afectează zahărul creierul

Citește și: Zahărul brun îngraşă la fel de mult ca şi cel alb

Conținutul website-ului www.mediafax.ro este destinat exclusiv informării și uzului dumneavoastră personal. Este interzisă republicarea conținutului acestui site în lipsa unui acord din partea MEDIAFAX. Pentru a obține acest acord, vă rugăm să ne contactați la adresa vanzari@mediafax.ro.