dieta mediteraneana

Dieta mediteraneană poate reduce riscul de demenţă şi încetini declinul cognitiv, inclusiv la persoanele cu risc genetic ridicat de Alzheimer, arată un nou studiu publicat în revista Nature Medicine.

Dieta mediteraneană a primit pentru prima dată un ghid oficial care o recunoaște nu doar ca un model alimentar tradițional, ci și ca o veritabilă terapie pentru sănătate.