- Home
- Sănătate
- (06.04.2023, 15:05)
- Daniel Contescu
- Home
- Politic
- Economic
- Social
- Externe
- Sănătate
- Sport
- Life-Inedit
- Meteo
- Healthcare Trends
- Economia digitală
- Angajat în România
- Ieși pe plus
- Video
Cafeaua poate reduce riscul de diabet de tip 2: care sunt cantităţile potrivite de băut
Potrivit unui studiu, cafeaua creşte nivelul de adiponectină, un hormon antiinflamator şi reduce nivelul de proteină C reactivă (CRP) şi de leptină, care în schimb accentuează inflamaţia.
7128 afișări
Cafeaua poate reduce riscul de diabet de tip 2: care sunt cantităţile potrivite de băut
Cafeaua provoacă dezbateri la nesfârşit: este bună sau rea? Nu există un singur răspuns, deoarece depinde de mulţi factori.
Un studiu publicat în Clinical Nutrition subliniază însă o contribuţie importantă a cafelei în scăderea riscului de diabet de tip 2. Potrivit cercetătorilor, de fapt, cafeaua (în special măcinată, filtrată sau espresso) ar reduce inflamaţia subclinică, în special în nefumători. Fumatul este unul dintre principalii factori de risc pentru diabetul de tip 2.
ULTIMELE ȘTIRI
-
Neuralink caută a doua persoană pe care să testeze cipul cerebral. Primul pacient implantat spune că cipul „i-a schimbat viața”
-
Trei români, prinşi în mijlocul revoltelor din Noua Caledonie
-
Zelenski a semnat legea privind recrutarea condamnaţilor în armată
-
DNA infirmă urmărirea penală a primarului Nicuşor Dan
Studiul a implicat peste 500.000 de oameni din Anglia şi Ţările de Jos, iar cercetătorii au observat schimbări importante ale biomarkerilor legate de diabetul de tip 2.
Adăugarea unei singure căni de cafea în dieta zilnică duce de fapt la un risc cu 4% mai mic de a contracta diabet zaharat. „Se crede că diabetul de tip 2 este parţial o boală inflamatorie, iar concentraţiile plasmatice mai mari de markeri pro-inflamatori sunt cunoscute a fi un factor de risc pentru diabetul de tip 2”, spune autorul principal al studiului, dr. Carolina Ochoa-Rosales, cercetător şi om de ştiinţă la Centrul Medical al Universităţii Erasmus din Rotterdam.
Consumul de cafea, conform studiului, creşte nivelul de adiponectină, un hormon antiinflamator şi reduce nivelul de proteină C reactivă (CRP) şi de leptină, care în schimb accentuează inflamaţia.
Întrebarea principală rămâne întotdeauna: câtă cafea putem bea? Administraţia pentru Alimente şi Medicamente (FDA) recomandă să nu depăşeşti niciodată 400 de miligrame de cofeină pe zi, echivalentul a aproximativ 4-5 căni de cafea. De asemenea, cercetătorii şi-au bazat studiul pe 4 căni de cafea pe zi.
Mai mult, ei au remarcat că efectele benefice ale cafelei au fost reduse la fumători: acest lucru a surprins-o iniţial pe dr. Ochoa-Rosales, deoarece „fumătorii beau adesea şi multă cafea”, după cum a declarat ea, dar s-a descoperit ulterior că efectul benefic al cafelei în reducerea proteinei C-reactive a fost prezentă doar la cei care nu fumează sau au renunţat la fumat de ceva timp.
Citește pe alephnews.ro: Israelul a recuperat în Rafah trupurile a 3 ostatici răpiți de Hamas în atacul din 7 octombrie, inclusiv trupul lui Shani Louk. Imaginile cu tânăra inconștientă într-o mașină a Hamas au făcut înconjurul lumii
Pentru cele mai importante ştiri ale zilei, transmise în timp real şi prezentate echidistant, daţi LIKE paginii noastre de Facebook!
Urmărește Mediafax pe Instagram ca să vezi imagini spectaculoase și povești din toată lumea!
Conținutul website-ului www.mediafax.ro este destinat exclusiv informării și uzului dumneavoastră personal. Este interzisă republicarea conținutului acestui site în lipsa unui acord din partea MEDIAFAX. Pentru a obține acest acord, vă rugăm să ne contactați la adresa vanzari@mediafax.ro.
VIDEO. O explozie a avut loc la Academia Militară de Comunicații din Sankt Petersburg. 7 persoane au fost rănite
Lovitură de teatru: Dezvoltatorul de jocuri Gameloft închide studioul din Cluj. Toţi cei 136 de angajaţi sunt concediaţi
Locul superb aflat la câteva minute de Braşov, dar care nu este o staţiune de pe Valea Prahovei. Preţurile sunt aproape cu jumătate mai mici decât la cazările din Sinaia sau Predeal
Oficial Direcţia Informaţii Militare: este un grad de probabilitate scăzut pentru o confruntare Rusia – NATO
Prima reacție milionarului Dorin Mateiu, bărbatul de 57 de ani care s-ar iubi cu Simona Halep! Ce zice „regele mezelurilor” de relație
PROSPORT.RO
Un bărbat deghizat în FEMEIE a reușit să fure 20.000 de lei de la indivizii pe care îi seducea: „M-a abordat o doamnă, m-a hipnotizat pe loc”
GANDUL.RO
Ministrul Justiţiei: La sfârşitul lunii martie cred că SIIJ poate fi desfiinţată. "Această Secţie şi-a ratat rolul pe care l-ar fi putut avea"
ULTIMA ORǍ
vezi mai multe
ŞTIRILE ZILEI
-
ieri, 18:35
LIVE TEXT Războiul din Ucraina, ziua 814. Atac aerian în Harkov / Putin: Capturarea Harkovului ,,nu face parte din plan" / UE sancţionează patru ziare ruseşti / Rusia a confiscat 463 de milioane de euro de la Unicredit / 4.500 de prizonieri ucraineni sunt pe cale să se înroleze în schimbul eliberării condiţionate
-
ieri, 17:14
Jocurile Olimpice ar putea opri războiul din Ucraina. Putin a discutat subiectul cu Xi