- Home
- Politic
- Economic
- Social
- Externe
- Sănătate
- Sport
- Life-Inedit
- Meteo
- Healthcare Trends
- Economia digitală
- Angajat în România
- Ieși pe plus
- Video
(P) Cum tratăm natural anxietatea?
(P) Cum tratăm natural anxietatea?
Cu toţii avem stări de nelinişte şi de anxietate, când nu reuşim să punem stop gândurilor negative şi să ieşim din starea de panică. Nu este de mirare ca din ce în ce mai multe persoane manifestă astăzi stări anxioase.
Ritmul în care ne desfăşurăm viaţa este din ce în ce mai alert, iar presiunea socială, familială şi financiară este din ce în ce mai mare. Ne dorim să fim parinţi perfecţi, oameni de afaceri de succes sau angajaţi model, ne dorim să câştigăm bine dar să avem şi timp pentru familie. În tot acest iureş, este imposibil să nu apară stările de anxietate sau, mai rău, atacurile de panică.
Tratamentul anxietăţii constă în câteva modificări simple ale stilului de viaţă. Este bine să evităm cofeina şi excesul de medicamente, să mâncăm sănătos, să încercăm să dormim mai mult şi să facem mişcare moderat. În plus, putem încerca să tratăm anxietatea natural. Dacia Plant a ales câteva plante puternice şi a creat o soluţie premium - Emocalm.
ULTIMELE ȘTIRI
-
Sam Altman dezvăluie secretul succesului în afaceri și în carieră: „E surprinzător de ușor de învățat”
-
Clotilde Armand: Cei afectaţi de incendiul din Sectorul 1 pot suna la Serviciul Urgenţe din DGASPC
-
Îngrijorare în Israel privind posibile mandate de arestare emise de CPI împotriva unor oficiali
-
SUA şi Marea Britanie îndeamnă Hamas să accepte propunerea israeliană de armistiţiu
Bazată pe lavandă, roiniţă, sunătoare şi valeriană, soluţia naturală Emocalm promite să ne redea cu blandeţe starea de bine şi să alunge natural anxietatea.
Pentru cele mai importante ştiri ale zilei, transmise în timp real şi prezentate echidistant, daţi LIKE paginii noastre de Facebook!
Urmărește Mediafax pe Instagram ca să vezi imagini spectaculoase și povești din toată lumea!
Conținutul website-ului www.mediafax.ro este destinat exclusiv informării și uzului dumneavoastră personal. Este interzisă republicarea conținutului acestui site în lipsa unui acord din partea MEDIAFAX. Pentru a obține acest acord, vă rugăm să ne contactați la adresa vanzari@mediafax.ro.
CANCAN.RO
ŞTIRILE ZILEI
-
ieri, 22:36
LIVE TEXT Războiul din Ucraina, ziua 796. Secretarul general al NATO, Stoltenberg, soseşte la Kiev într-o vizită surpriză / Ruşii avansează spre Est / Kiev: situaţia se înrăutăţeşte / Ploaie de raiduri, Putin conduce Wagner
-
ieri, 22:30
O rachetă rusească a ucis patru persoane şi a rănit alte 28 în Odesa