- Home
- Ştiinţă-Sănătate
- BUCUREŞTI, (21.03.2011, 07:47)
- Home
- Politic
- Economic
- Social
- Externe
- Sănătate
- Sport
- Life-Inedit
- Meteo
- Healthcare Trends
- Economia digitală
- Angajat în România
- Ieși pe plus
- Video
În cât timp ne afectează viciile şi dieta dezechilibrată organismul
Atât dieta dezechilibrată, bogată în grăsimi, sare şi zahăr, cât şi viciile, precum fumatul sau alcoolul, ne afectează sănătatea într-un timp scurt, avertizează cercetătorii. Potrivit experţilor australieni, buna funcţionare a arterelor este afectată la doar 30 de minute după ce am mâncat un preparat sărat, informează Daily Mail.
420 afișări
În cât timp ne afectează viciile organismul (Imagine: Viorel Dudau/Mediafax Foto)
• Ţigările ocupă primul loc în ceea ce priveşte viteza cu care apar efectele negative. Un studiu britanic, realizat de specialiştii de la Institutul de Cercetare Oncologic, arată că inhalarea fumului de ţigară are un efect aproape instantaneu asupra corpului. Potrivit profesorulului Robert West, în trei secunde substanţele nocive ale tutunului ajung în plămâni, forţând inima să pompeze mai mult, fapt ce duce la creşterea tensiunii. În plus, după 7 minute de la inhalarea fumului, nicotina ajunge la creier, ducând astfel la creşterea riscului de dependenţă. Experţii avertizează că nivelul de oxigen din organism revine la normal la 6 ore după ce ai fumat, scrie Gândul.
ULTIMELE ȘTIRI
-
Statele Unite cer Qatarului să expulzeze conducerea politică a Hamas, dacă refuză încetarea focului
-
Mesajul socialiştilor europeni faţă de conservatorii Ursulei von der Leyen: Nu lucraţi cu extrema dreaptă
-
Un avion de vânătoare cu inteligenţă artificială ţine pasul cu un pilot uman
-
Alegeri locale în Marea Britanie: Sadiq Khan obţine un al treilea mandat de primar al Londrei
• Zahărul ne pune sănătatea în pericol în două minute . Nutriţionistul Ursula Arens, specialist din cadrul Asociaţiei Britanice de Diabetologie, precizează că dincolo de apariţia diabetului, zahărul mai este vinovat şi de distrugerea smalţului dinţilor. De asemenea, zahărul ridică nivelul insulinei, care inhibă secreţia hormonilor de creştere, iar sistemul imunitar va fi unul slăbit.
• Alcoolul atacă creierul în doar 6 minute, după cum arată un studiu al cercetătorilor germani. Specialiştii menţionează că acest efect apare doar în cazul persoanelor care fac abuz de alcool. Băut cu moderaţie, acesta poate fi benefic organismului.
• Cafeina, substanţă des întâlnită în cafea, băuturi răcoritoare de tip cola, băuturi energizante şi ciocolată, încetineşte fluxul sanguin către organe şi piele după 30 de minute. Experţii subliniază că această substanţă eliberează adrenalina în organism, fapt ce duce la creşterea ritmului cardiac, a tensiunii arteriale şi a fluxului sanguin îndreptat către muşchi, dar reduce irigarea pielii şi a organelor.
• Sarea, nelipsită din orice preparat, afectează arterele în 30 de minute, indică profesorul Graham MacGregor. Oamenii de ştiinţă susţin că persoanele care fac abuz de acest condiment îşi pun sănătatea cardiovasculară în pericol.
• Grăsimile saturate, răspândite în biscuiţi, prăjituri, produse de patiserie şi de tip fast-food, favorizează formarea cheagurilor de sânge la numai 45 de minute după ce am mâncat astfel de produse. În plus, grăsimile saturate duc la creşterea colesterolului rău din organism. Experţii precizează că riscul apariţiei accidentelor vasculare şi a atacurilor de cord este destul de ridicat în cazul persoanelor care mănâncă zilnic astfel de preparate.
Citește pe alephnews.ro: STUDIU. Giulgiul din Torino, în care a fost înfășurat Mântuitorul, este autentic și are 2000 de ani
Conținutul website-ului www.mediafax.ro este destinat exclusiv informării și uzului dumneavoastră personal. Este interzisă republicarea conținutului acestui site în lipsa unui acord din partea MEDIAFAX. Pentru a obține acest acord, vă rugăm să ne contactați la adresa vanzari@mediafax.ro.
Avertismentul sumbru şi profetic al lui Macron pentru Europa, o regiune în pericol de moarte: Se întâmplă mult mai rapid decât credem şi poate duce la o moarte mult mai brutală decât ne putem imagina
Cum a reuşit o tânără să construiască o afacere cu care face milioane de dolari şi unde lucrează doar trei ore pe săptămână cu mai puţini bani de cât dau unii pe o pereche de pantofi
Oficial Direcţia Informaţii Militare: este un grad de probabilitate scăzut pentru o confruntare Rusia – NATO
Scandalul care a distrus-o pe faimoasa jucătoare de tenis: tatăl ei, acuzat că a avut o relație extraconjugală și că are un copil cu un manechin!
PROSPORT.RO
Anunţ trist despre Florin Piersic, direct din spital, de Paşte! Din păcate, nu se pune problema de externare...
CANCAN.RO
Stațiunea unică în România, de care puțini turiști știu. Aici se găsește „cel mai bine păstrat secret din Apuseni
GANDUL.RO
Ministrul Justiţiei: La sfârşitul lunii martie cred că SIIJ poate fi desfiinţată. "Această Secţie şi-a ratat rolul pe care l-ar fi putut avea"
ULTIMA ORǍ
vezi mai multe
ŞTIRILE ZILEI
-
ieri, 22:40
LIVE TEXT Războiul din Ucraina, ziua 801. Rusia protestează faţă de declaraţiile făcute de Macron şi de Cameron: escaladare directă / Ucraina a lansat ghidul pentru Olimpiadă: sportivii nu au voie să dea mâna cu ruşii / Rusia acuză Marea Britanie de „implicare directă din ce în ce mai mare” în război
-
ieri, 21:50
Un avion de vânătoare cu inteligenţă artificială ţine pasul cu un pilot uman