Somnul insuficient creşte riscul de maladii cardiovasculare şi cerebrale

Persoanele care dorm mai puţin de şase ore pe noapte prezintă un risc de două ori mai mare de a suferi un infarct sau un accident cerebral, potrivit rezultatelor unui studiu al cercetătorilor americani, informează dailymail.co.uk.

3751 afişări
Imaginea articolului Somnul insuficient creşte riscul de maladii cardiovasculare şi cerebrale

Somnul insuficient creşte riscul de maladii cardiovasculare şi cerebrale (Imagine: Shutterstock)

Un studiu efectuat de o echipă de medici de la Chicago Medical School şi publicat în ediţia online a revistei Clinical Cardiology a relevat că persoanele care dorm mai puţin de şase ore pe noapte prezintă un risc de două ori mai mare de a face infarct sau accident cerebral.

Aceste persoane sunt expuse, de asemenea, unui risc cu două treimi mai mare de insuficienţă cardiacă congestivă, care încetineşte capacitatea inimii de a pompa sângele în corp, fapt ce ar putea afecta funcţionarea optimă a celorlalte organe.

Studiul este o premieră în ceea ce priveşte analizarea legăturii dintre numărul orelor de somn şi cinci probleme cardiovasculare diferite.

Potrivit cercetărilor efectuate de specialiştii americani, durata optimă de somn este cuprinsă între şase şi opt ore.

Conținutul website-ului www.mediafax.ro este destinat exclusiv informării și uzului dumneavoastră personal. Este interzisă republicarea conținutului acestui site în lipsa unui acord din partea MEDIAFAX. Pentru a obține acest acord, vă rugăm să ne contactați la adresa vanzari@mediafax.ro.

 

Preluarea fără cost a materialelor de presă (text, foto si/sau video), purtătoare de drepturi de proprietate intelectuală, este aprobată de către www.mediafax.ro doar în limita a 250 de semne. Spaţiile şi URL-ul/hyperlink-ul nu sunt luate în considerare în numerotarea semnelor. Preluarea de informaţii poate fi făcută numai în acord cu termenii agreaţi şi menţionaţi aici