fructe

Ce sunt afinele şi de ce merită să le consumi cât mai des? (P)

Afinele sunt fructele comestibile de culoare albastru închis care provin dintr-un arbust sau tufiş nord-american cu acelaşi nume. Datorită aromei lor dulci şi acidulate şi a texturii aproape fără seminţe, ele sunt un fruct foarte popular, la fel ca zmeura. Nativii americani au folosit aceste mici fructe de mii de ani. Ei au mâncat fructele […]

Sfaturi utile pentru cine vrea să slăbească. Cum arată lista perfectă de cumpărături

Specialiştii atrag atenţia că este important este să ajungem pregătiţi la supermarket şi să nu cumpărăm tot ce ne face cu ochiul de pe rafturi.

Cele mai bune alimente pentru frumuseţea interioară şi exterioară

Experţii de la Universitatea din Illinois sugerează că îmbunătăţirea aspectului fizic ar putea fi la fel de simplă ca ajustarea dietei pentru a include alimente cu efecte pozitive asupra pielii, mirosului şi stării generale de bine, informează New York Post. În timp ce cercetările recente sugerează că consumul de carbohidraţi ar putea diminua atractivitatea, există […]

Psihiatria nutriţională: cele 7 alimente care ne ajută să ne calmăm

Efectele pozitive ale unei diete care include ceai, ciocolată neagră, fructe uscate, legume cu frunze, leguminoase, avocado, legume crucifere (varza de Bruxelles, conopidă, broccoli).

Fructe stricate, cu mucegai şi pete, produse expirate, preţuri greşite într-un lanţ de magazine

Autoritatea Naţională pentru Protecţia Consumatorilor (ANPC) a desfăşurat, în a doua jumătate a lunii ianuarie a acestui an, o amplă acţiune de verificare a modului în care este respectată legislaţia în vigoare în magazinele lanţului Mega Image din ţară. Au fost controlate 233 de unităţi. Comisarii ANPC au găsit fructe şi legume cu mucegai şi […]

Blue Monday, alimentele bunei dispoziţii

Trecem prin Blue Monday, cea mai tristă zi a anului. Există însă alimente care te pot ajuta să-ţi îmbunătăţeşti starea de spirit şi să te simţi mai fericit.

Legume şi fructe mucegăite, găsite în depozite din judeţul Ilfov

Autoritatea Naţională pentru Protecţia Consumatorilor (ANPC) a făcut controale la patru depozite de legume-fructe din judeţul Ilfov şi a găsit legume şi fructe cu modificări organoleptice şi mucegăite, depozitate în condiţii improprii.

Ziarul Financiar: O companie din Cluj exportă anual în Vest sute de tone de ciuperci şi fructe de pădure

Produsele româneşti, la export. Eco Fruct Total, din judeţul Cluj, trimite anual sute de tone de ciuperci şi fructe de pădure, culese din Carpaţi, în Austria, Olanda, Franţa, Germania şi Italia, anunţă Ziarul Financiar.

Meniul de Anul Nou: idei simple şi uşoare pentru preparate gustoase (P)

Meniul de Anul Nou poate arăta oricum vrei tu. De la preparate tradiţionale şi până la reţete simple, precum salatele sau burgerii, tu decizi ce vrei să serveşti în noaptea dintre ani, mai ales dacă eşti gazda petrecerii.

Iată alimentele care îţi vor schimba complet sănătatea în 2024

Dacă mentalitatea „New Year, New Me” te face să te antrenezi şapte zile pe săptămână şi să-ţi restricţionezi alimentele preferate, 2024 poate fi anul în care să încerci ceva diferit. Dieteticienii sunt de acord că cele mai mari schimbări de sănătate provin adesea din ceea ce adaugi în dieta ta, nu din ceea ce scoţi, […]

Franţa interzice ambalajele din plastic pentru fructele şi legumele proaspete. Producătorii sunt nemultumiţi: „Ce alternative avem?”

Ambalajele din plastic pentru fructele şi legumele proaspete vor fi interzise de la 1 ianuarie în Franţa, în contextul în care ţara va elimina treptat plasticul de unică folosinţă, scrie France24.

Idei de deserturi festive cu fructe exotice (P)

Fructele sunt desertul naturii. Sunt alimente potrivite în orice tip de dietă, pline de savoare şi arome senzaţionale. Dacă vă număraţi printre persoanele care îşi doresc să încerce câte o reţetă nouă cu ocazia sărbătorilor, atunci aflaţi că acest articol vă este dedicat. În rândurile ce urmează vrem să vă sărim în ajutor cu câteva […]

Parlamentul UE lansează noul mic dejun european: etichete mai clare şi mai transparente, mai puţin zahăr şi mai multe fructe

Pâine şi gem, lapte şi miere, biscuiţi şi gem: aşa arată noul mic dejun UE.

Ministrul Agriculturii: în Buzău, Olt şi Dolj vor fi construite primele centre de legume şi fructe

Ministrul Agriculturii, Florin Barbu, a anunţat sâmbătă că au fost predate primele trei amplasamente pentru viitoarele centre de legume şi fructe din judeţele Buzău, Olt şi Dolj.

Veşti bune pentru agricultori. Va începe construcţia primelor Centre de Colectare legume- fructe

Ministrul Agriculturii, Florin Barbu, anunţă că vineri a prezentat autorităţilor locale din judeţul Buzău un model tip de centru colectare legume fructe şi a fost să vadă unde va fi amplasat acest centru: „Proiectul Centrelor de Colectare legume - fructe intră în linie dreaptă”.

Îţi place mult să mănânci peşte? Sau fructe? E o chestiune legată de ADN

Au fost descoperite aproape 500 de gene la baza gusturilor noastre la masă. Descoperirile reprezintă un pas important către utilizarea geneticii unei persoane. Astfel, se pot dezvolta strategii nutriţionale personalizate care ajută la îmbunătăţirea sănătăţii sau la prevenirea bolilor.

Top 3 alimente consumate zilnic sau aproape zilnic de 80% dintre români

Legumele, fructele şi pâinea sunt în top 3 alimente consumate zilnic sau aproape zilnic de 80% dintre români. Nervozitatea şi lipsa de energie afectează peste 53% dintre români, ca efect al alimentaţiei necorespunzătoare.

Pepenele galben, aliatul perfect pentru o siluetă de invidiat

Vara este anotimpul ideal pentru a savura fructele proaspete şi aromate, iar pepenele galben este unul dintre cele mai populare şi apreciate. Pe lângă gustul delicios şi răcoritor, pepenele galben are şi numeroase beneficii pentru sănătate şi frumuseţe, fiind un aliat perfect pentru o siluetă de invidiat.

Ce mâncau europenii în Evul Mediu?

Pentru europenii din Evul Mediu, a mânca prea devreme în timpul zilei era o formă de comitere a păcatului lăcomiei, o spunea chiar preot intelectual Toma d’Aquino. În zilele noastre ni se spune că micul dejun este cea mai importantă masă a zilei, dar în trecut era mâncat doar de muncitori săraci şi lacomi! Muncitorii […]

Deficitul comercial în sectorul alimentar a crescut cu 1 mld. euro în 2022

Deficitul comercial al României în sectorul alimentar s-a ridicat anul trecut la peste 5,6 miliarde de euro, în creştere cu 20% (1 mld. euro) faţă de nivelul din 2021, arată calculele ZF făcute pe baza datelor de la Institutul Naţional de Statistică.

Norvegia face cea mai mare captură de cocaină în Oslo

Poliţia a făcut cea mai mare captură de cocaină din Norvegia când a descoperit 800 de kilograme de droguri în cutii de fructe la Oslo, au declarat oficialii.

Ciucă: Avem nevoie de mai multe depozite frigorifice

România are nevoie de mai multe depozite frigorifice şi de conservare pentru producătorii români, care astfel vor putea asigura continuitate extra-sezonieră în aprovizionarea lanţurilor marilor retaileri cu legume-fructe, mezeluri şi produse lactate, spune premierul Ciucă.

Amendă ANPC la un magazin al unui lanţ de cafenele, din cauza mizeriei şi a fructelor folosite

ANPC a amendat cu 5.000 de lei un magazin din sectorul 3 al Capitalei al unui lanţ de cafenele, din cauza mizeriei şi a portocalelor folosite, tratate cu imazalil.

Lungul şi durerosul drum al legumelor şi fructelor până pe masa europeanului

Nicio ţară europeană nu este complet autosuficientă în ceea ce priveşte producţia de alimente, dar, în UE, Polonia se apropie cel mai mult de acest statut, scrie Ziarul Financiar.

Cel mai sănătos fruct. E bogat în antioxidanţi şi are beneficii cognitive şi cardiovasculare

Deşi toate fructele sunt sănătoase, nutriţionistul dietetician Danielle Crumble Smith recomandă, la USA Today, un fruct plin de nutrienţi – afinele sălbatice. Afinele conţin multe fibre, care ne menţin sătuli mai mult timp. De asemenea, se numără printre fructele şi legumele cu cel mai mare conţinut de antioxidanţi. Antioxidanţii previn sau întârzie deteriorarea celulelor. „Din […]

De Crăciun, 8 din 10 clienţi Sezamo au comandat fructe şi legume

De Crăciun, 8 din 10 clienţi Sezamo au comandat fructe şi legume

Cea mai longevivă ţestoasă din lume a împlinit 190 de ani

Cel mai longeviv animal terestru a împlinit 190 de ani. Ţestoasa Jonathan a primit un coş plin cu fructele şi legumele preferate cu ocazia atingerii acestei borne istorice. Vizitatorii sunt aşteptaţi în număr mare pentru a sărbători cum se cuvine evenimentul la casa guvernatorului insulei, unde Jonathan şi-a petrecut cea mai mare parte a vieţii. […]

Fermele verticale vor deveni afaceri profitabile peste 10 ani?

Regatul Unit este lider în agricultura verticală, o modalitate mai durabilă de a cultiva ierburi, salate şi fructe pe tot parcursul anului.

Îngheţata „Curcubeu” – 7 fructe, 7 culori, 7 arome

Un ghid despre cum să prepari o îngheţată delicioasă care să te binedispună cu culorile ei în zilele fierbinţi de vară.

(P) Cum să pregăteşti corect fructe şi legume congelate şi să nu mai faci cumpărături atât de des

Pandemia de coronavirus a schimbat multe dintre obiceiurile pe care le aveam, iar acum că preţurile cresc, multe persoane încep să ia în considerare să îşi facă o rezervă de fructe congelate şi legume congelate. Atât acestea, cât şi peştele, carnea şi fructele de mare sunt produse proaspete care, dacă sunt congelate corect, pot fi păstrate perioade lungi de timp. Astfel puteţi să profitaţi de preţurile mai mici ale produselor de sezon. Iată, mai jos, cum să pregăteşti fructe congelate şi legume congelate ca să nu-ţi lipsească niciodată nimic.

Sfaturi alimentare: Ce să mănânci în timpul zilei, dacă sări peste micul dejun

În loc de trei, de multe ori ne limităm la două mese pe zi, aşa că riscăm să mâncăm mai mult după aceea şi să nu avem suficientă energie pentru restul zilei.

Dieta Dukan: cum funcţionează regimul în 4 faze şi ce cred experţii

Se spune că a fost strategia alimentară adoptată de Kate Middleton, acum Contesă de Cambridge, şi de sora ei, Pippa, la momentul nunţii regale: prima „a intrat şi a uimit” în minunata ei rochie de mireasă, iar sora a uluit lumea din postura de domnişoară de onoare. După ele, multe vedete au urmat regimul. Dieta […]

(P) Cum alegi un storcător de citrice potrivit pentru nevoile tale

Storcătorul de citrice este un dispozitiv simplu şi ieftin, conceput pentru a obţine maximum de suc din citrice, prin presarea fructului cu coaja acestuia, exercitând în acelaşi timp o mişcare de rotaţie. Se spune că în secolul al XVIII-lea în Turcia existau deja storcătoare de fructe din ceramică făcute manual şi că în 1860 Lewis S. Chichester a realizat unul din fontă.

FOTO/VIDEO Cea mai bătrână gorilă din lume a împlinit 65 de ani

Fatou, o gorilă de câmpie vestică despre care se crede că este cea mai bătrână gorilă din lume, tocmai a împlinit 65 de ani la grădina zoologică din Berlin.

ANPC: Carne şi fructe cu urme de mucegai şi vitrine ruginite, în patru magazine

Comisarii Autorităţii Naţionale pentru Protecţia Consumatorilor (ANPC) au verificat patru magazine Mega Image din Sectorul 2 şi în comuna Popeşti Leordeni, unde au găsit carne şi fructe cu urme de mucegai, vitrine murdare şi ruginite, precum şi alte deficienţe, amenzile totale fiind de 68.000 lei.

VIDEO Trucuri eficiente pentru a păstra alimentele proaspete mai mult timp

Într-un video postat pe TikTok, aceasta le-a împărtăşit secretul ei şi celor care o urmăresc: să înmuiaţi alimentele proaspete într-o soluţie formată din apă, oţet şi sare. „Vă voi arăta cel mai bun mod de a vă păstra legumele şi fructele, astfel încât să rămână cât mai proaspete pe parcursul săptămânii”, potrivit Mirror. În filmuleţ […]

Codaşi şi la fructe. România a avut cel mai mic aport zilnic de fructe şi legume din UE

În 2019, 1 din 3 persoane din Uniunea Europeană a raportat că nu consumă zilnic niciun fruct sau legumă şi doar 12% din populaţie a consumat zilnic cele 5 sau mai multe porţii recomandate. În medie, peste jumătate din populaţia Uniunii a declarat că mănâncă între 1 şi 4 porţii de fructe şi legume pe […]

Franţa interzice ambalajele din plastic pentru fructe şi legume. Când intră în vigoare noua lege

Preşedintele Emmanuel Macron se declară mulţumit de noua interdicţie pe care a catalogat-o drept o adevărată revoluţie. Legea ambalajelor demonstrează angajamentul asumat de Franţa ca până în 2040 să elimine treptat materialele plastice de unică folosinţă. Se estimează că mai mult de o treime din produsele din fructe şi legume din Hexagon sunt vândute în […]

Toamna asta spune DA unei diete sănătoase bazată pe legume şi fructe de sezon

Ca în fiecare an, Ziua Mondială a Veganismului, care poate nu întâmplător este sărbătorită toamna pe 1 noiembrie, atrage atenţia asupra importanţei consumului de legume şi fructe colorate, de leguminoase şi cereale integrale ca parte a unei alimentaţii sănătoase. Conf. univ. dr. Corina Zugravu, medic primar în igiena alimentaţiei şi nutriţie, subliniază că o astfel […]

5 fructe şi legume de toamnă pentru un organism sănătos

Diana Frătiţa, medic specialist diabet, nutriţie şi boli metabolice la Clinica Smart Nutrition, ne-a dat câteva recomandări privind alimentaţia de sezon şi efectul benefic asupra sănătăţii noastre. Toamna aceasta, poate mai mult decât în oricare altă toamnă, avem nevoie de puterea pe care o alimentaţie corectă o oferă organismului. Este momentul să fim cu toţii […]
Am observat că ne citești din . Avem o versiune dedicată acestei țări. Vrei să o încerci?
Da