fructe

Paradox. De ce tocmai fructele și legumele pot crește riscul de cancer pulmonar la nefumători

O dietă bogată în fructe, legume și cereale integrale este asociată în mod surprinzător cu un risc mai mare de cancer pulmonar la tinerii nefumători sub 50 de ani.

Cum a reacționat o femeie atunci când a întâlnit în bucătăria casei ei o maimuță care fura fructe

Imaginile cu o femeie care fugărește o maimuță au devenit virale pe rețelele de socializare. Animalul încerca să fure fructe dintr-o casă atunci când a dat nas în nas cu femeia.

Mici schimbări cu un impact mare: Un cardiolog recomandă trei fructe pentru seară

Kiwi, afine și măr cu coajă sunt cele trei fructe recomandate seara de cardiologul Aurelio Rojas pentru un somn odihnitor. Alegerea contează: fructele potrivite nu modifică glicemia, nu activează sistemul nervos și pot chiar îmbunătăți calitatea odihnei.

Deficitul comercial la preparatele din fructe și legume a coborât la 513 mil. euro în 2025, prima scădere din ultimul deceniu

Deficitul comercial al României pe segmentul preparatelor din fructe și legume a ajuns în 2025 la 513 milioane de euro, în scădere cu 8% față de anul anterior, marcând prima reducere din ultimii zece ani, potrivit unei analize realizate de Ziarul Financiar pe baza datelor Institutului Național de Statistică.

România, locul 1 în UE la producția de floarea-soarelui în 2025

România se află pe locul 1 în Uniunea Europeană în ceea ce privește producția de floarea-soarelui realizată în 2025. De asemenea, este pe locul 3 în ceea ce privește producția de porumb boabe și pe locul 4 la producția de grâu.

Noile reguli ale UE pentru micul dejun: sunt vizate mierea, gemul și sucurile 

Noua directivă europeană privind produsele de mic dejun intră în faza finală de implementare și va fi aplicată complet din iunie 2026. Deși la prima vedere pare o actualizare tehnică, schimbările aduse de Uniunea Europeană vizează transparența, protecția consumatorilor și produse mai sănătoase.

Un robot care culege fructe a câștigat un premiu național

Universitatea din Essex (UoE) a câștigat un premiu național pentru roboții săi, concepuți pentru a ușura munca în sectorul recoltării.

Pe acest obiect se află mai multe bacterii periculoase decât pe toaletă, chiar dacă îl folosim în mod regulat

Tocătorul din bucătărie adăpostește mai multe bacterii periculoase decât toaleta sau smartphone-ul. Resturile alimentare și zgârieturile creează mediul perfect pentru înmulțirea agenților patogeni.

Nutriționist japonez: Cinci fructe pe care să le mănânci zilnic pentru imunitate, longevitate și sănătatea pielii 

Știm că a include fructe și legume în dieta noastră îmbunătățește viața, dar de asemenea mărește speranța de viață.

Controale ANSVSA: Igienă deplorabilă, proceduri pe hârtie și angajați fără documente medicale

Inspectorii sanitari veterinari au descoperit în octombrie nereguli în 145 de unități din industria alimentară - de la condiții precare de igienă în depozite și spații de producție, până la proceduri neimplementate, produse fără trasabilitate și angajați fără documente privind sănătatea.

România, invadată de fructe și legume cu probleme din afara UE: peste 800 de camioane pe lună vin din Asia, multe cu nereguli fis­cale. Ce a descoperit Autoritatea Vamală Româ­nă

Autoritatea Vamală Româ­nă a descoperit nereguli fis­cale la importurile de fructe şi legume din mai multe ţări asiatice, în ultimii trei ani. Produsele ar fi fost declarate cu coduri tarifare greşite sau cu origine falsă, pentru a evita plata taxelor, au răspuns reprezen­tan­ţii Serviciului de Relaţii Publice şi Interna­ţionale la solicitarea Ziarului Financiar, trimisă după ce premierul Ilie Bolojan a anunţat măsuri pentru reducerea evaziunii fiscale în comerţul cu fructe şi legume din Asia.

Ingredientul aruncat la gunoi care poate vindeca intestinul și reduce inflamația

Oamenii de știință invită acum la o analiză a coșurilor de gunoi, dezvăluind un ingredient adesea aruncat care poate oferi aceleași beneficii pentru sănătatea intestinală.

Guvernul vrea să introducă taxarea inversă a TVA pentru fructe și legume. Anunțul făcut de Ministerul Finanțelor

Executivul vrea să introducă taxarea inversă pentru vânzarea de fructe și legume începând cu anul 2026, în încercarea de a reduce evaziunea fiscală.

Cum elimini pesticidele din fructe și legume fără a folosi niciun produs, potrivit unui om de știință

Nici bicarbonatul, nici oțetul: cea mai bună metodă de eliminare a pesticidelor din fructe și legume fără a folosi niciun produs, potrivit unui om de știință.

Fructul care ajută femeile să-și mențină tensiunea arterială sub control

În România, hipertensiunea arterială afectează aproape jumătate din populația adultă, cu o prevalență de 48% în rândul persoanelor cu vârste între 30 și 79 de ani, potrivit datelor Organizației Mondiale a Sănătății din 2023.

Studiu. Microplasticele, răspândite în fructele de mare consumate frecvent

Un studiu din Oregon arată că majoritatea fructelor de mare analizate conţin microplastice, inclusiv peştii şi creveţii, scrie Science Alert, care citează Frontiers in Toxicology.

A supravieţuit cu fructe de pădure şi apă dintr-un pârâu. Un student dispărut în munţi a fost găsit după 14 zile

Un student australian dispărut de două săptămâni în apropierea celui mai înalt munte din ţară a fost găsit miercuri, după ce a supravieţuit căutând fructe de pădure, bând apă dintr-un pârâu şi găsind două batoane muesli lăsate în urmă de alţi excursionişti, a anunţat poliţia.

Nu este nici zahărul nici sarea nici alcoolul. Cea mai mare ameninţare la adresa sănătăţii noastre a fost identificată de Serge Hercberg, profesor de nutriţie la Sorbona

Cea mai mare problemă alimentară cu care se confruntă europenii nu este excesul de carne, zahăr sau sare, spune Serge Hercberg, profesor de nutriţie la Sorbona şi creatorul sistemului de etichetare alimentară Nutri-Score. Nu este vorba nici de alcool, îndulcitori artificiali sau chiar lipsa fructelor, legumelor şi cerealelor integrale.

Studiu. Alge care pot cauza pierderea memoriei, descoperite în fructele de mare

Oamenii de ştiinţă au identificat două specii de alge marine microscopice producătoare de toxine care se ascund în fructele de mare. Descoperirea a stârnit îngrijorări pentru comunităţile care se bazează pe această industrie, potrivit Science Alert.

Ce recomandă specialiştii pentru a reduce riscul de accidente vasculare cerebrale

Riscul accidentelor vasculare cerebrale (AVC) se poate reduce semnificativ, având în vedere că aproape 80% dintre acestea pot fi prevenite, conform Centrului pentru Controlul şi Prevenirea Bolilor din SUA (CDC), scrie Parade. Ghidurile actualizate pentru prevenirea AVC din 2024 pun accent pe prevenţie, în special pentru cei cu factori de risc ridicat, cum ar fi […]

Studiu: O mare parte din fructele de mare nu sunt etichetate corect

Un studiu recent arată că unul din cinci produse din fructe de mare sunt etichetate greşit, cea ce creşte riscul de a consuma specii ameninţate, scrie Science Alert care citează The Conversation.

De ce are nevoie părul tău pe timpul toamnei

Îngrijirea părului implică şi rutină: află cum să-ţi îngrijeşti şi să-ţi hrăneşti părul în lunile de toamnă.

Nicotina nu se găseşte doar în ţigări, ci şi în aceste 6 alimente

Un videoclip TikTok a devenit recent viral după ce a dezvăluit că roşiile conţin nicotină, aceeaşi substanţă care provoacă dependenţă şi se găseşte în ţigări, scrie The Focus. Această informaţie a surprins multe persoane, determinând o investigaţie mai profundă pentru a afla dacă şi alte alimente conţin nicotină.    Pentru a clarifica acest aspect, nutriţionistul […]

Cei doi inculpaţi în captura record de cocaină ascunse în fructe congelate, arestaţi preventiv

Cei doi inculpaţi în captura record de cocaină ascunse în fructe congelate, operaţiune numită Exotic, au fost arestaţi preventiv, miercuri, pentru 30 de zile.

Reacţia premierului Ciolacu la captura record de droguri din Portul Constanţa

Salut efortul susţinut, vigilenţa şi cooperarea instituţiilor statului prin care a fost împiedicată tranzitarea prin Portul Constanţa a unui cantităţi-record de cocaină, ascunsă într-un transport de fructe congelate, transmite premierul Marcel Ciolacu.

Captură record de cocaină în portul Constanţa. Drogurile erau ascunse în fructe congelate

O captură record de cocaină a fost realizată în portul Constanţa. Drogurile erau ascunse în fructe congelate şi urmau să fie transportate pe cale rutieră în Olanda. Containerul a sosit în România în luna septembrie venind din Ecuador.

Alimente sănătoase care pot creşte riscul de diabet

Un studiu recent realizat în Finlanda a descoperit legături surprinzătoare între anumite alimente şi un risc crescut de diabet de tip 1 (T1D) la copii, scrie New Atlas. Finlanda are cea mai mare rată a acestei boli din lume, ea afectând 52,2 copii la 100 000 sub cinci ani. Cercetătorii au urmărit 5.674 de copii […]

Consumul de fructe reduce riscul depresiei pe măsură ce îmbătrânim

Un nou studiu realizat de Universitatea Naţională din Singapore sugerează că consumul regulat de fructe ar putea fi o metodă simplă şi eficientă de a reduce riscul simptomelor depresive pe măsură ce îmbătrânim, scrie New Atlas. Această cercetare subliniază beneficiile potenţiale ale consumului de fructe pentru sănătatea mintală şi adaugă la corpul tot mai mare […]

Longevitate: cele 4 alimente pe care le consumă oamenii din Costa Rica pentru a trăi mult

Costa Rica se mândreşte cu un record de longevitate şi, potrivit experţilor, acest lucru se datorează parţial dietei sale.

Preţul sucului de portocale creşte la un nivel record. Producătorii analizează utilizarea unor fructe alternative

Preţurile sucurilor de portocale au urcat la niveluri record, din cauza vremii nefavorabile şi a bolilor din Brazilia, cel mai mare exportator mondial, ceea ce i-a determinat pe producători să analizeze dacă pot folosi în schimb mandarine pentru a prepara băutura.

8 alimente must-have ca să găteşti uşor şi sănătos (P)

Află de mai jos ce alimente nu trebuie să îţi lipsească din casă, dacă vrei să găteşti uşor şi sănătos diverse feluri de mâncare sau gustări: Legume proaspete Legumele proaspete sunt pline de micronutrienti, precum vitaminele şi mineralele. E o idee bună să păstrezi mereu legume proaspete în frigider sau cămară, mai ales că le […]

Cum recunoşti legumele şi fructele proaspete din pieţe şi din magazine. Sfaturi de la ANPC

De la etichetare şi până la observarea directă, consumatorii trebuie să fie foarte atenţi atunci când cumpără legume şi fructe proaspete, având în vedere că în sezonul cald astfel de produse sunt din abundenţă.

Alimentele cu cel mai ridicat conţinut de plastic

Studiile arată că 90% din mostrele de proteine animale şi vegetale testate conţin microplastice, fragmente de polimer care pot fi extrem de mici, având dimensiuni care variază de la mai puţin de 5 milimetri până la un micrometru, scrie CTV News. Deşi veganii şi vegetarienii ar putea crede că scapă de aceste contaminări, chiar şi […]

Familia Regală evită patru alimente obişnuite – Ce nu mănâncă niciodată

Familia Regală, cunoscută pentru accesul la bucătării excepţionale din întreaga lume, se abţine de la patru alimente specifice, chiar dacă unele par comune în bucătăriile britanice, scrie The Mirror. În timp ce unele dintre aceste alimente, cum ar fi ceapa şi usturoiul, sunt comune în bucătăriile britanice, sunt evitate din cauza preocupărilor legate de producerea […]

Ce sunt afinele şi de ce merită să le consumi cât mai des? (P)

Afinele sunt fructele comestibile de culoare albastru închis care provin dintr-un arbust sau tufiş nord-american cu acelaşi nume. Datorită aromei lor dulci şi acidulate şi a texturii aproape fără seminţe, ele sunt un fruct foarte popular, la fel ca zmeura. Nativii americani au folosit aceste mici fructe de mii de ani. Ei au mâncat fructele […]

Sfaturi utile pentru cine vrea să slăbească. Cum arată lista perfectă de cumpărături

Specialiştii atrag atenţia că este important este să ajungem pregătiţi la supermarket şi să nu cumpărăm tot ce ne face cu ochiul de pe rafturi.

Cele mai bune alimente pentru frumuseţea interioară şi exterioară

Experţii de la Universitatea din Illinois sugerează că îmbunătăţirea aspectului fizic ar putea fi la fel de simplă ca ajustarea dietei pentru a include alimente cu efecte pozitive asupra pielii, mirosului şi stării generale de bine, informează New York Post. În timp ce cercetările recente sugerează că consumul de carbohidraţi ar putea diminua atractivitatea, există […]

Psihiatria nutriţională: cele 7 alimente care ne ajută să ne calmăm

Efectele pozitive ale unei diete care include ceai, ciocolată neagră, fructe uscate, legume cu frunze, leguminoase, avocado, legume crucifere (varza de Bruxelles, conopidă, broccoli).

Fructe stricate, cu mucegai şi pete, produse expirate, preţuri greşite într-un lanţ de magazine

Autoritatea Naţională pentru Protecţia Consumatorilor (ANPC) a desfăşurat, în a doua jumătate a lunii ianuarie a acestui an, o amplă acţiune de verificare a modului în care este respectată legislaţia în vigoare în magazinele lanţului Mega Image din ţară. Au fost controlate 233 de unităţi. Comisarii ANPC au găsit fructe şi legume cu mucegai şi […]