omega 3

Îngrijirea pielii la conservă: trendul cu sardine care face furori pe TikTok

13:32, 03 Mart. 2026
Printre seruri coreene, dispozitive high-tech și rutine complicate în zece pași, pe TikTok a apărut un „secret” neașteptat pentru un ten luminos: banala conservă de sardine.

Adăugarea semințelor de chia în iaurt este excelentă, dar acestea au efect doar dacă sunt lăsate exact pentru această perioadă de timp

17:58, 16 Ian. 2026
Sămânța de chia este o structură concepută pentru a absorbi lichidele. Stratul său exterior conține un tip de fibră solubilă numită mucilagiu.

Care sunt beneficiile acizilor graşi Omega-3 pentru sănătatea organismului femeilor şi bărbaţilor?

11:22, 18 Iun. 2024
Care sunt beneficiile acizilor graşi Omega-3 pentru sănătatea organismului femeilor şi bărbaţilor?

Acizii graşi Omega 3 sunt buni pentru inimă. Ce sursă principală recomandă specialiştii

12:55, 30 Mai 2021
Acizii graşi Omega 3 sunt buni pentru inima ta, însă organismul uman nu-i poate produce şi trebuie obţinuţi prin dieta aliementară. Ei contribuie la menţinerea stării de sănătate generale. dar în special la cea a inimii. Studii numeroase au demonstrat că Omega 3 menţin buna funcţionare a sistemului cardiovascular. Rodica Tănăsescu, medic de familie, spune […]

STUDIU: Omega-3, vitamina D, multivitaminele şi probioticele reduc riscul infecţiei cu COVID-19 la femei

18:50, 21 Apr. 2021
Administrarea de probiotice, acizi graşi Omega-3, multivitamine, sau vitamina D poate ajuta la diminuarea riscului infectării cu SARS-CoV-2, anunţă revista British Medical Journal Nutrition Prevention & Health (BMJ). Aceste rezultate însă au fost observate doar în rândul femeilor, de toate vârstele şi grupurile de masa corporală, nu şi la bărbaţi. De asemenea, au fost analizate […]

Omega 3, aliat de nădejde pentru persoanele cu afecţiuni cardiovasculare. Iată câteva alimente care îţi protejează inima

13:40, 29 Oct. 2020
La fiecare 30 de minute, un român suferă un infarct miocardic. Şi din ce în ce mai mulţi tineri între 20-45 de ani ajung la spital cu infarct. Însă, o echipă de cercetători din Spania are veşti bune. Poţi mânca ceva gustos, care îţi ajută inima. Consumul regulat de alimente bogate în acizi graşi Omega […]

GALERIE FOTO Oamenii de ştiinţă români vor să obţină o sursă alternativă de acizi graşi esenţiali pentru vegetarieni dintr-o microalgă din Pacific

06:15, 10 Mart. 2017
Vegetarienii pot avea o sursă alternativă de acizi graşi esenţiali, necesari organismului uman, cercetătorii Universităţii de Ştiinţe Agricole şi Medicină Veterinară (USAMV) Cluj-Napoca lucrând la un proiect de obţinere a Omega 3 dintr-o microalgă din Pacific, transmite corespondentul MEDIAFAX.

Suplimentele cu omega-3 din peşte ar putea mări cu 71% riscul de cancer la prostată

15:45, 12 Iul. 2013
Suplimentele cu omega-3 din peşte, creditate cu o gamă vastă de beneficii pentru sănătate, ar putea duce la creşterea cu 71% a riscului de dezvoltare a unui tip agresiv de cancer la prostată, informează dailymail.co.uk.

Acizii omega-3 joacă un rol determinant în regularizarea greutăţii corporale

14:01, 20 Feb. 2012
Acizii graşi omega-3, renumiţi pentru efectele lor benefice asupra sistemului cardiovascular, joacă un rol determinant şi în regularizarea greutăţii corporale şi a metabolismului, potrivit unui studiu publicat, duminică, în revista ştiinţifică Nature.

Carenţa de omega 3 din timpul vieţii intrauterine favorizează apariţia depresiei la vârsta adultă

14:59, 31 Ian. 2011
Carenţa de omega 3 - un acid gras esenţial - din timpul vieţii intrauterine favorizează declanşarea depresiei la vârsta adultă, potrivit unui studiu publicat în revista Nature Neuroscience.

Comprimatele Omega-3, benefice pentru reducerea riscului de cancer colorectal

17:19, 18 Mart. 2010
Comprimatele Omega-3, care conţin un tip de grăsimi "bune", ce se găsesc în natură în carnea de peşte, contribuie la scăderea numărului de polipi canceroşi identificaţi la persoanele predispuse la cancer colorectal, conform unui studiu citat de AFP.

Trei spoturi publicitare pentru margarina Rama, interzise de la difuzare pe posturile TV

15:35, 02 Mart. 2010
Trei spoturi publicitare pentru margarina Rama au fost interzise de la difuzarea pe posturile TV, printr-o decizie luată, marţi, de către Consiliul Naţional al Audiovizualului (CNA), pentru că nu precizează cantitatea maximă de 20 de grame de margarină recomandată zilnic pentru consum.

Suplimentele cu acizi graşi omega-3, inutile pentru pacienţii care au suferit un infarct – studiu

17:13, 31 Mart. 2009
Suplimentele alimentare cu acizi graşi omega-3, care se găsesc în stare naturală în carnea anumitor specii de peşti şi în rapiţă, nu aduc beneficii notabile pacienţilor care au suferit un infarct, tratamentele actuale fiind mult mai eficiente ca în trecut, informează AFP.