Câtă apă trebuie să bem de fapt zilnic pentru a avea o piele frumoasă şi o stare bună de sănătate
14:55, 09 Ian. 2020
Unii specialişti recomandă minimum 2 litri, alţii 45 de grame pentru fiecare kilogram corp. În ultimii ani, consumul crescut de apă a fost asociat cu o piele frumoasă, cu o bună digestie şi cu o stare bună de sănătate în general.