Video Lipsa mişcării la copii duce la probleme fizice şi emoţionale. Ce recomandă specialiştii

Samanta are 4 ani şi abia aştepta să-ţi prezinte bicicleta ei roz. Înainte de apariţia noului virus, fetiţa şi prietenele ei ieşeau zilnic la plimbare. Ca Samanta sunt şi alte fetiţe care se joacă mai mult singure în ultimul timp.

Părinţii încearcă să-i ajute pe cei mici cu ieşiri cât mai dese, fără să încalce regulile de distanţare socială.

„Mai facem ieşiri, noi nu stăm la casă, stăm la bloc, mai ieşim şi pe terasă, puţin afară. Ca părinţi am căutat să evităm aceste probleme. Chiar sunt probleme în ceea ce priveşte postura şi dezvoltarea, soarele ştim că este foarte important pentru dezvoltarea lor”, spun părinţii.

„O forţă musculară scăzută şi o lipsă de antrenament aduce după sine accentuarea modificărilor la nivelul coloanei. Astfel apar scolioze. Ei au nevoie de alergare, de căţărat, de mişcare în aer liber”, explică Brânduşa Mitoiu, medic primar de recuperare la Institutul Naţional de Recuperare.

Efecte negative pot apărea şi pe plan emoţional. În lipsa mişcării, celulele nervoase rământ neantrenate, spun medicii.