alimentatie

Secretul unei mase musculare bogate consta mai inainte de toate in consumul de proteine, informează Csid.ro

Poţi să ai un abdomen plat fără prea mult efort fizic. Secretul? Mici trucuri aplicate pe termen lung, informează Csid.ro

Durerile de cap sunt printre cele mai greu de suportat şi uneori apar din senin. Medicii spun că printre posibilele cauze ale instalării acestora se pot număra variaţiile de temperatură, alimentaţia şi chiar partidele de sex mai antrenante, informează Evz.ro

Din cauza alimentaţiei sărace în calciu, potasiu şi fibre, multe femei au probleme de imunitate. Dezechilibrele pot fi însă corectate, informează Evenimentul Zilei.

Probleme cu libidoul? E bine să ştii că există anumite alimente care, pe langă aportul benefic pe care îl aduc sănătăţii, au darul de a îmbunătăţi şi viaţa sexuală.

Spanacul poate prelungi rata de supravieţuire în cazul persoanelor care au suferit un infarct, potrivit rezultatelor unui studiu realizat de cercetătorii americani.