fitness

Cum a slăbit antrenoarea de fitness Cori Grămescu 40 de kilograme în 2 ani

După ce a ţinut câteva regimuri-minune şi a căutat pe internet ce presupune un proces de slăbire sănătos, specialista în fitness a reuşit să scadă în greutate de la 86 de kilograme până la 47 de kilograme, informează Gândul.

În ce moment al zilei trebuie să faci sport dacă vrei să slăbeşti

Organismul are cel mai mare randament fizic între 6 şi 8 dimineaţa, mai ales dacă vrem să scăpăm de kilogramele în plus, susţin specialiştii în fitness, potrivit Gândul.

Te-ai apucat de sală, dar nu slăbeşti? Află de ce – VIDEO

Te-ai apucat de sală, tragi din greu, arzi calorii, iar cântarul arată la fel ca înainte să faci sport?Nu te panica! Exista o explicaţie! Medicul nutriţionist Mihaela Bilic spune că este perfect normal ca după primele şedinte de mers la sală cântarul să arate mai multe kilograme. Vezi de ce!

Cum să slăbeşti cu ajutorul fitness-ului

Cei care doresc să slăbească la sala de fitness nu trebuie să se înarmeze doar cu hotărâre, ci trebuie să aibă şi un plan clar.

Cristian Boureanu: În facultate mergeam cu colegii la sală – ei trăgeau de fiare, eu beam o bere!

Politicianul Cristian Boureanu o susţine pe soţia sa, fotomodelul Valentina Pelinel, când vine vorba de activităţi sportive, dar recunoaşte că el nu este tocmai cel mai mare fan al fitnessului.

Tu ţi-ai dori să ai muşchi ca ai Madonnei? – FOTO

Madonna, în vârstă de 52 de ani, cunoscută pentru condiţia sa fizică excepţională, plănuieşte să îşi extindă afacerile prin deschiderea unui lanţ internaţional de săli de fitness, informează dailymail.co.uk.

Febra mişcării: românii lasă anual 300 mil euro în centrele de fitness

Dacă treci seara pe lângă clădirile de sticlă care au împânzit marile oraşe din România vezi sute de oameni pedalând la biciclete sau alergând pe banda rulantă.

Mergeţi la sală? Cea mai cunoscută reţea de săli de fitness ”coboară” din hotelurile de cinci stele înspre cartiere

La începutul anilor 2000, în România nu exista practic o piaţă de săli de fitness, fiind doar săli mici la parterul blocurilor. Acum World Class, cel mai mare lanţ de profil, are drept concurenţi mai multe cluburi care oferă servicii de fitness adresate clientelei medii şi premium.

Rihanna, dată în judecată de antrenoarea ei de fitness – GALERIE FOTO

Rihanna a fost dată în judecată, printr-o acţiune depusă la Curtea Superioară din Los Angeles, de antrenoarea ei de fitness, Cindy Percival, care, potrivit TMZ.com, susţine că artista îi datorează 26.000 de dolari pentru serviciile prestate, informează accesshollywood.com.

Strategii care te vor ajuta să slăbeşti mai uşor

A ajunge la silueta ideală nu e un target atât de dificil dacă te străduieşti să ţii cont de câteva reguli de bun simţ, informează acasatv.ro

Jane Fonda va lansa un DVD cu exerciţii de fitness, la vârsta de 72 de ani

Actriţa americană Jane Fonda, în vârstă de 72 de ani, revine în lumea fitnessului profesionist şi va lansa un DVD cu exerciţii special concepute pentru persoanele în vârstă, informează aceshowbiz.com.

EXCLUSIV: Firme din turism, centre fitness, dar şi pompele funebre ar putea plăti impozit forfetar

Restaurantele, hotelurile, tur-operatorii, barurile, centrele de fitness, dar şi pompele funebre se numără printre activităţile pentru care s-ar putea aplica impozitul forfetar, potrivit unei liste aflată în discuţia autorităţilor, care cuprinde 26 de servicii prestate populaţiei.

Secretele exerciţiilor fizice practicate de Michelle Obama, dezvăluite – GALERIE FOTO

Secretele exerciţiilor fizice practicate de Michelle Obama la Casa Albă au fost dezvăluite de Cornell McClellan, antrenorul de fitness al Primei Doamne a Statelor Unite, care a acordat un interviu în numărul din luna octombrie al revistei Women's Health, informează timesonline.co.uk.

Dimineaţa este perioada ideală pentru fitness

Specialiştii în fitness atrag atenţia că exerciţiile fizice efectuate fără îndrumarea unui antrenor şi în afara unui program clar stabilit pot obosi şi chiar extenua organismul.

Teste antidoping pentru practicanţii de culturism sau fitness

Agenţia Naţională Antidoping va efectua teste în rândul practicanţilor de culturism sau fitness, pentru a stabili "dimensiunea utilizării" substanţelor interzise în sportul recreativ, iar sălile care asigură astfel de activităţi vor funcţiona doar dacă au obţinut avizul antidoping.
Am observat că ne citești din . Avem o versiune dedicată acestei țări. Vrei să o încerci?
Da