Ştiinţă-Sănătate

Cum combini „inteligent” dieta şi sportul ca să slăbeşti

Pentru a topi kilogramele, nutriţioniştii recomandă o dietă bazată pe cât mai puţine grăsimi şi zahăr. Procesul trebuie completat cu cel puţin 30 de minute de înot, alergat sau mers pe bicicletă, informează Gândul.

Omul are un creier mai mare şi un penis fără ţepi în urma pierderii unor secvenţe de ADN

Creierul omului a devenit mai mare, iar penisul său nu mai prezintă acele excrescenţe cornoase prezente la cimpanzei şi la alte mamifere, în urma pierderii unor secvenţe de ADN de-a lungul evoluţiei sale, potrivit unui studiu publicat în revista britanică Nature.

Boala cronică de rinichi afectează 10-15% din populaţie şi procentul este în creştere

Boala cronică de rinichi afectează 10-15% din populaţie şi procentul este în creştere, iar din cauza asocierii acesteia cu bolile cardiovasculare şi cu diabetul, fiecare dintre ele poate reprezenta un factor de risc sau de complicaţie a celeilalte, potrivit medicilor.

Un nou tratament împotriva cancerului, bazat pe nanodiamante

Nanodiamantele din carbon permit un tratament mai eficient contra cancerelor rezistente la chimioterapie, potrivit unor studii americane realizate pe şoareci, publicate în revista Science Translational Medicine.

Luna, la cea mai apropiată distanţă faţă de Pământ din ultimii 19 ani. Cum ne influenţează

Pe 19 martie, Luna se va afla la cea mai mică distanţă faţă de Pământ din 1992 încoace, de numai 356.578 de km, iar acest lucru dă naştere unor idei conform cărora vor avea loc calamităţi, informează dailymail.co.uk.

Cum a slăbit o britanică 44 de kg cu ajutorul unei aplicaţii pentru telefonul mobil

Shelli Henderson, o britanică în vârstă de 22 de ani, a slăbit 44 de kilograme în doar 10 luni cu ajutorul unei aplicaţii pentru telefonul mobil, care îi calculează caloriile consumate, informează Daily Mail, potrivit Gândul.

Vezi aici cum a slăbit 30 de kilograme actorul Forest Whitaker

Actorul american Forest Whitaker a operat o schimbare drastică în dieta sa vegetariană, renunţând complet la produsele pe bază de soia, după ce a realizat că greutatea sa corporală devenise o problemă de sănătate destul de serioasă, informează contactmusic.com.

Lipsa somnului predispune la un optimism excesiv

Persoanele care dorm prea puţin au tendinţa de a fi exagerat de optimiste înainte de a lua anumite decizii şi sunt mai dispuse să îşi asume riscuri, potrivit unui studiu american publicat în revista Neuroscience.

Duminică, la „România, te iubesc!” de pe Pro TV: Românii, un popor malnutrit

Obiceiurile culinare ale românilor vor fi analizate duminică, în emisiunea "România, te iubesc!", difuzată pe Pro TV de la ora 18.00, informează televiziunea.

Depresia se tratează şi se vindecă, însă este necesară o schimbare de mentalitate

Depresia se tratează şi se vindecă, însă este necesară o schimbare de mentalitate, în schimb, netratată corect, boala evoluează către cronicizare, cu deteriorarea importantă a calităţii vieţii persoanei, la care se pot adăuga complicaţii, precum suicid sau consum de substanţe, spun medicii.

NASA: Nu există dovezi ale urmelor de viaţă extraterestră într-un meteorit

Cercetătorii de la NASA au declarat, luni, că nu există nicio dovadă ştiinţifică în sprijinul declaraţiilor făcute de unul dintre colegii lor, care a afirmat recent că a descoperit urme de viaţă extraterestră fosilizate în câteva fragmente de meteorit.

Naveta Discovery s-a desprins de Staţia Spaţială Internaţională şi se îndreaptă spre Terra

Naveta spaţială americană Discovery s-a desprins de Staţia Spaţială Internaţională (ISS) luni, în cadrul celui de-al 39-lea şi totodată ultim zbor al ei.

Dieta Atkins: Cum să slăbeşti mâncând orice şi oricând

Regimul alimentar cunoscut drept dieta Atkins se bazează pe consumul de alimente grase fără niciun fel de restricţie. Această dietă promovează consumul de proteine de origine animală, în detrimentul mineralelor şi vitaminelor.

Românii nu merg la psiholog, întrucât psihoterapia nu este decontată de CNAS

Românii care suferă de depresie, una dintre cauzele care duce anual la creşterea alarmantă a ratei sinuciderilor, nu se prezintă la psiholog şi nu au acces la servicii de psihoterapie pentru că nu sunt decontate de CNAS, ceea ce încalcă Rezoluţia Parlamentului European privind sănătatea mintală.

Prima dovadă a existenţei vieţii extraterestre? NASA a găsit urme de viaţă pe un meteorit

Un cercetător de la NASA a declarat că a descoperit urme de viaţă extraterestră, fosilizate, în fragmentele unui meteorit, declanşând un val de entuziasm, dar şi de scepticism în cadrul comunităţii ştiinţifice internaţionale.

Cum a slăbit antrenoarea de fitness Cori Grămescu 40 de kilograme în 2 ani

După ce a ţinut câteva regimuri-minune şi a căutat pe internet ce presupune un proces de slăbire sănătos, specialista în fitness a reuşit să scadă în greutate de la 86 de kilograme până la 47 de kilograme, informează Gândul.

O proteină produsă de viermii de mătase poate îmbunătăţi calitatea cărţilor electronice

Cercetătorii taiwanezi au descoperit că o proteină creată de viermi în timp ce produc firul de mătase poate fi folosită pentru fabricarea unei substanţe care îmbunătăţeşte calitatea cărţilor electronice, .

Obiceiul beţiilor are o explicaţie genetică

Obiceiul de a consuma alcool în cantităţi mari la o ocazie are o cauză genetică, confirmând ideea că alcoolismul este o boală în familie, potrivit unui studiu american, citat de dailymail.co.uk.

Risc crescut de tulburări psihice pentru consumatorii de canabis

Adolescenţii şi tinerii adulţi care consumă canabis prezintă mai multe riscuri de a suferi de tulburări psihice comparativ cu cei care nu utilizează acest drog, potrivit unui studiu publicat în British Medical Journal.

Epilarea cu laser versus epilarea cu lumină intensă pulsată

Epilarea definitivă prin lumină terapeutică se poate realiza prin două modalităţi, cu laser sau cu lumină intens pulsată, iar cele două metode au fiecare avantaje şi dezavantaje, din punct de vedere al calităţii, dar şi al preţului, potrivit unui comunicat.

Gheaţa din Antarctica creşte uneori de jos în sus

Gheaţa de sub calota Antarcticii se topeşte cu regularitate şi formează "buzunare" de apă care îngheaţă din nou la adâncimi mari, formând astfel până la jumătate din grosimea totală a banchizei, potrivit unui studiu publicat joi, care ar putea schimba felul în care este percepută glaciaţia.

Cel mai mare centru de cercetare medicală din România va fi la Spitalul Colentina

Cel mai mare centru de cercetare medicală multidisciplinară din România va fi realizat la Spitalul Colentina, investiţia cu o durată de executare de nouă luni având valoarea de 20 de milioane de euro, bani proveniţi din fonduri europene, a declarat, pentru MEDIAFAX, directorul ASSMB, Marius Savu.

NASA: lansare eşuată a satelitului de observare Glory

Satelitul de observare Glory, construit pentru a-i ajuta pe cercetători să înţeleagă mai bine efectele Soarelui şi aerosolilor asupra climei terestre, nu a putut să ajungă pe orbită, vineri, din cauza unei probleme tehnice apărute în momentul separării sale de racheta purtătoare, a anunţat NASA.

China face progrese în cucerirea spaţiului: Va avea o nouă bază pentru construirea de rachete

China, care are mari ambiţii spaţiale şi vrea să trimită oameni pe Lună până în 2020, va avea o nouă bază foarte modernă pentru construirea de rachete, informează vineri presa locală.

Păianjenii, atraşi de ciorapii transpiraţi

Potrivit unui studiu realizat de cercetătorii bri­tanici şi kenieni, reprezentanţii unei specii de păianjeni, „Anopheles Gambiae”, care vâ­nea­ză ţânţari purtători ai virusului mala­riei, sunt atraşi de mirosul şosetelor transpirate, informează www.jurnalul.ro.

Soluţii pentru ameliorarea sensibilităţii dentare

Aproximativ 60% dintre adulţi suferă de problema dinţilor sensibili la nivel mondial, arată studiile de specialitate, potrivit Gândul.

În ce moment al zilei trebuie să faci sport dacă vrei să slăbeşti

Organismul are cel mai mare randament fizic între 6 şi 8 dimineaţa, mai ales dacă vrem să scăpăm de kilogramele în plus, susţin specialiştii în fitness, potrivit Gândul.

Vezi cum arată oraşul viitorului care ar putea face faţă oricăror dezastre

Deşi arată ca într-un film SF, acest oraş plutitor ar putea fi soluţia pentru apărarea împotriva tuturor dezastrelor naturale. Structura incredibilă cuprinde 30 de milioane de metri pătraţi şi este proiectată pentru a găzdui până la 40.000 de locuitori, informează Daily Mail.

Erupţie solară uriaşă surprinsă de satelitul SDO al NASA

Imagini spectaculoase au fost surprinse de NASA, cu ajutorul satelitului Solar Dynamics Observatory (SDO), în timpul unei erupţii solare de proporţii. O superbă masă de plasmă este expulzată din Soare şi se ondulează timp de 90 de minute.

De ce au dispărut petele solare? Astronomii indieni au găsit răspunsul

Astronomii indieni consideră că au rezolvat enigma dispariţiei petelor de pe Soare din ultimii ani, fenomen care nu a rămas însă fără consecinţe pentru Terra.

Trei sferturi dintre speciile de mamifere, pe cale de dispariţie

A şasea perioadă de extincţie masivă a speciilor este în desfăşurare, spun cercetătorii americani într-un studiu publicat în revista Nature, estimând că, în ritmul distrugerii actuale, trei sferturi din speciile de mamifere vor dispărea în circa 334 de ani.

Premieră în lupta contra cancerului: Unui pacient i-a fost transplantată o bronhie artificială

În premieră mondială, la spitalul Avicenne din Bobigny, din apropiere de Paris, o echipă de medici a reuşit transplantul unei bronhii artificiale la un pacient în vârstă de 78 de ani suferind de cancer, evitând astfel extirparea completă a plămânului.

Ibuprofenul poate reduce riscul de declanşare a maladiei Parkinson

Adulţii care iau cu regularitate medicamentul antiinflamator ibuprofen beneficiează de o reducere cu 27% a riscului de declanşare a maladiei Parkinson, comparativ cu persoanele care nu iau acest medicament, potrivit unui studiu publicat miercuri.

Puma din estul american, declarată în mod oficial dispărută definitiv

Puma din estul american a fost declarată în mod oficial, miercuri, dispărută definitiv de pe teritoriul Statelor Unite ale Americii, însă extincţia acestei specii datează probabil din anii 1930.

Vezi aici care sunt cele mai uzuale tratamente estetice la care recurg femeile

Află cam care sunt cele mai uzuale tratamente estetice la care recurg femeile, pentru a-şi modela chipul său corpul.

Cum să obţii un abdomen perfect – VIDEO

Am putea spune că mai avem de aşteptat un pic până să-şi intre vara în drepturi, însă în privinţa corpului perfect trebuie mereu cu un pas în faţa anotimpurilor, mereu pregătite!

Tot ce ştim despre medicină ar putea fi greşit

Azi, usturoiul reduce colesterolul "rău". Mâine, un alt studiu va demonstra că nu e cazul. Aflăm că un mic dejun zdravăn ne ajută să mâncăm mai puţin în restul zilei, după care alţi cercetători ajung la concluzia opusă, informează www.jurnalul.ro.

Cum ne lovesc sănătatea radiaţiile „casnice”

Mâncarea e secată de nutrienţi la cuptorul cu microunde, televizorul şi computerul afectează grav vederea, iar laptopul poate da impotenţă, informează www.evz.ro.

Bărbaţii vor deveni mai depresivi decât femeile

Numărul bărbaţilor care vor suferi de depresie va creşte din cauza schimbărilor din societăţile occidentale, se arată într-un studiu publicat în Revista Britanică de Psihiatrie şi citat de BBC, informează Gândul.

Fumatul favorizează cancerul mamar, lipsa exerciţiilor fizice stimulează cancerul intestinal

Două studii publicate miercuri au relevat faptul că femeile aflate la menopauză care fumează sau care au fumat în trecut se confruntă cu un risc crescut de cancer mamar, iar persoanele care nu practică exerciţii fizice riscă să sufere de cancer intestinal.
Am observat că ne citești din . Avem o versiune dedicată acestei țări. Vrei să o încerci?
Da