Organizația Mondială a Sănătății intenționează să recomande oficial utilizarea medicamentelor pentru pierderea în greutate în tratamentul obezității la adulți.
Bulele din apa carbogazoasa ar putea ajuta la reducerea zaharului din sange si la accelerarea metabolismului. Studiul sugerează că apa gazoasă poate promova indirect pierderea în greutate prin îmbunătăţirea absorbţiei şi utilizării zahărului din sânge. Nu te bucura prea repede. Akira Takahashi, un cercetător din Japonia spune că efectele sunt mici. Nu este suficient să […]
Injecţiile administrate pentru pierderea în greutate şi tratarea diabetului de tip 2 ar putea ajuta persoanele dependente de alcool sau opioide, potrivit unui nou studiu, relatează joi Sky News.
Compania farmaceutică din spatele medicamentelor injectabile pentru pierderea în greutate, precum Ozempic, a fost acuzată că a prioritizat profiturile în detrimentul sănătăţii oamenilor din ţările în curs de dezvoltare, prin oprirea producţiei de stilouri cu insulină, relatează The Guardian.
Postul intermitent ar putea să nu fie la fel de eficient pentru pierderea în greutate cum se credea anterior, arată un nou studiu realizat de oamenii de ştiinţă de la Universitatea Johns Hopkins. Postul intermitent este un model alimentar în care persoanele alternează între perioade de post şi de alimentaţie, dar nu este metoda […]
Un pumn de migdale consumat zilnic poate fi cea mai recentă metodă prin care poţi scădea în greutate, sugerează un nou studiu. Cercetarea Universităţii din Australia de Sud a constatat că mâncatul a 30 până la 50 de grame de migdale zilnic poatre regla apetitul, ceea ce ar duce la mai puţine calorii consumate […]
Concret, un studiu al Universităţii din Aberdeen (Scoţia) arată că oamenii tind să ardă aceleaşi calorii indiferent de momentul din zi în care au servit micul dejun. Totuşi, pofta de mâncare era vizibil mai redusă după ce mâncau un mic dejun copios, ajutându-i astfel să-şi respecte dieta. În cadrul cercetării de faţă publicată în revista […]
Deşi grăsimile sunt primele la care renunţăm dacă vrem să slăbim, un nou studiu arată că o dietă bazată pe grăsimi ajută controlul diabetului şi reduce grăsimea din ficat.
Foame sau poftă? Cum ne educăm pornirile, simţurile şi obiceiurile, astfel încât să evităm mâncatul în exces? „Simţiţi brusc nevoia să deschideţi frigiderul sau dulapurile şi să căutaţi ceva de mâncare? Respiraţi câteva secunde şi acordaţi-vă timpul de a analiza această pornire, pentru că nu e întotdeauna legată de o nevoie de nutrienţi. Gustările […]
Anca Alungulesei, terapeut în nutriţie şi creatoare a metodei integrative de slăbit Psiho-Dieta, dezvăluie care este, din punctul ei de vedere, reţeta unui concediu fără kilograme în plus acumulate la întoarcerea acasă. Apa, somnul, proteinele în cantitate moderată, grăsimile bogate în omega 3, legumele şi verdeţurile şi starea continuă de libertate şi de bine sunt […]
SUA au aprobat un medicament care îi va ajuta pe oameni să slăbească până la 15 kilograme Administraţia americană pentru Alimente şi Medicamente (FDA) a anunţat în cursul zilei de vineri că o versiune a unui medicament popular pentru tratarea diabetului ar putea fi utilizată de persoanele care doresc să piardă kilogramele în plus. […]
Beatrice Olaru, antrenor de fitness şi nutriţionist cu experienţă, a explicat pentru Mediafax ce efecte are izolarea, fie că este impusă sau voluntar-preventivă, asupra corpului. Ea a simulat situaţia în care oamenii ar fi nevoiţi să rămână în carantină pentru o perioadă mai lungă de timp şi a exemplificat şi modul în care se pot antrena pentru a-şi menţine forma fizică.
Femeia cântărea 119 kilograme în facultate, însă când iubitul ei i-a atras că s-a îngrăşat, femeia a făcut o schimbare radicală, iar acum dezvăluie "secretele" prin care îşi păstrează noua silueta de invidiat de trei ani, informează Daily Mail.
Un studiu recent confirmă o nouă metodă în materie de diete care poate convinge persoanele care o încearcă, că sunt deja slabe, relatează Daily Mirror.
Un obicei alimentar, bazat pe abţinerea de la mâncare pentru 16-18 ore pe zi, câştigă popularitate în lume. O trecere în revistă a studiilor anterioare efectuate pe animale şi oameni sugerează că postul intermitent poate reduce tensiunea arterială, ajută la pierderea în greutate şi îmbunătăţeşte longevitatea, relatează CNN.
Medicul nutriţionist Mihaela Bilic nu susţine consumul zilnic de fructe şi nici ideea detoxifierii care poate fi făcută gratis, acasă, doar ţinând post, şi îi avertizează pe cei care vor să slăbească tăindu-şi stomacul asupra riscurilor teribile la care se expun.
Ajunsese la 100 de kg, colegii îi spuneau "Miss Piggy" (personajul din Păpuşile Muppets) sau, mai rău, "scroafă grasă" şi avea nevoie de 10 minute pentru a se încălţa, din cauza durerilor insuportabile din capul pieptului.
Dieta cu vată este cea mai recentă tendinţă prezentă în rândul tinerilor din Statele Unite care vor să slăbească, în special în rândul fotomodelelor, provocând îngrijorarea părinţilor şi medicilor, care avertizează populaţia privind pericolele de sănătate la care se expun cei care practică această dietă.
Multe dintre produsele considerate sănătoase şi potrivite pentru slăbit sunt, de fapt, capcane alimentare, printre acestea numărându-se uleiul de măsline, iaurturile cu zero la sută grăsime şi chiar sucul de fructe, avertizează experţii în diete.
"Dieta în somn", regimul minune care te ajută să pierzi în greutate în timpul nopţii prin consumul unor cocktailuri, este completată de programul de 24 de minute, o serie de exerciţii simple şi rapide care, făcute în câteva zile ale săptămânii, asigură menţinerea corpului în cea mai bună formă.
Dietele sunt extrem de folosite de către persoanele care vor să scape de kilogramele în plus, însă o parte dintre alimentele care compun aceste regimuri nu au efectul aşteptat, acţionând contrar aşteptărilor celor care le consumă.
Matthew McConaughey, care a primit în trecut titlul de cel mai sexy bărbat din lume, continuă să piardă din greutate deşi ultima oară când a fost fotografiat era foarte slab.
O companie engleză pretinde că a descoperit reţeta pentru prăjituri gustoase care în acelaşi timp conţin puţine calorii şi ingrediente care ajută metabolismul să le ardă mai repede.
Miley Cyrus este într-o formă fizică de invidiat după anunţul logodnei cu actorul australian Liam Hemsworth. Vedeta din "Hannah Montana" a fost surprinsă în West Hollywood, după o şedinţă de pilates.
Eşti multumită în ansamblu de silueta ta, dar ţi-ai dori să îţi sculptezi anumite zone ale corpului? Există o mulţime de metode la care poţi apela în acest scop. Să scapi de burtică, să îţi modelezi fesele sau coapsele, să scapi de grăsimea de pe braţe - nimic nu e imposibil, informează Csid.ro
După naştere, corpul este în totalitate modificat. Ai pus în medie între 10 şi 13 kilograme faţă de silueta iniţială. Bazinul este lărgit, uterul este şi el mai mărit, lucru ce explică de ce abdomenul tău rămâne umflat încă ceva timp, informează Csid.ro