Trecerea la ora de iarnă: beneficii, dezavantaje și sfaturi pentru adaptare
12:44, 28 Oct. 2025
În noaptea de duminică, 26 octombrie, Europa a trecut la ora de iarnă. De atunci și până primăvara, ziua va începe și se va încheia mai devreme. Mai mulți experți susțin că ora de iarnă este cea mai benefică pentru sănătate, deoarece permite un somn mai odihnitor.