obiceiuri

Schimbarea la Față, hotar între anotimpuri. De ce spuneau bătrânii să nu te scalzi după 6 august

09:13, 06 Aug. 2026
În tradiția populară românească, Schimbarea la Față, sărbătorită pe 6 august, marchează începutul simbolic al toamnei. Din această zi, bătrânii spuneau că nu mai este bine să te scalzi în râuri și lacuri, deoarece vara se îndreaptă spre sfârșit, iar apele încep să se răcească.

Sănătatea sângelui: Ce vitamine sunt recomandate și ce obiceiuri să eviți. Explicațiile medicului Lienerth Doris

11:01, 25 Iul. 2026
Lienerth Doris, medic specialist la Secția Clinică Hematologie din cadrul SCJU Sibiu explică modul în care putem menține sănătatea sângelui. Ce vitamine recomandă și ce obiceiuri trebuie evitate.

Șapte obiceiuri ce te pot ajuta să trăiești mai mult. Ce recomandă experții

16:12, 24 Iul. 2026
Longevitatea nu trebuie să se simtă ca rezolvarea unui puzzle complicat. De fapt, unele dintre cele mai eficiente modalități de a susține o viață mai lungă sunt obiceiuri pe care le poți face în fiecare zi. Recomandările experților.

10 greșeli pe care le faci la duș, potrivit experților. Cum îți pot afecta somnul și pielea

18:00, 03 Iul. 2026
Experții explică de ce momentul și modul în care faci duș pot afecta somnul, pielea și energia ta zilnică. Iată 10 greșeli comune.

Cinci obiceiuri simple pe care cuplurile fericite le practică seara. Cum menții relația sănătoasă

14:15, 14 Iun. 2026
Specialiștii spun că unele activități simple, precum plimbările, gătitul, jocurile, dansul sau activitățile creative, pot ajuta cuplurile să petreacă mai mult timp de calitate împreună.

Psihologii explică de ce vara este momentul perfect pentru un „nou început”

15:52, 27 Mai 2026
Psihologii spun că vara poate fi la fel de propice pentru schimbare ca începutul de an. Secretul nu stă în ambiție, ci în obiective mici și realiste, ancorate într-o motivație autentică.

Dacă nu suporți bancnotele dezordonate, psihologia spune că ai aceste trăsături

18:56, 23 Mai 2026
Dacă îți aranjezi bancnotele în ordine în portofel, psihologia spune că ai nevoie de control și stabilitate. Iată cele 4 trăsături de personalitate asociate acestui obicei.

Pelerinajul de la Șumuleu Ciuc adună din nou sute de mii de credincioși

16:18, 23 Mai 2026
Sute de mii de pelerini s-au îndreptat sâmbătă spre Șumuleu Ciuc, în una dintre cele mai importante zile ale calendarului religios maghiar.

Un singur cuvânt îți reduce dezordinea din casă la jumătate. Ce spun experții

19:42, 20 Mai 2026
Dezordinea din casă nu vine din lipsă de spațiu, ci din prea multe cumpărături inutile. Tracy McCubbin, expert în organizare, spune că un singur cuvânt îți poate schimba complet mentalitatea față de achiziții.

Top 9 trucuri simple care fac viața de adult mult mai ușoară

09:17, 13 Mai 2026
Nu ai nevoie de o rutină matinală perfectă la ora 6 ca să te simți organizat. Uneori, câteva obiceiuri mici și inteligente fac mai mult decât orice program ambițios.

Motivul surprinzător (și dezgustător) pentru care nu ar trebui să-ți faci patul imediat după trezire

11:26, 08 Mai 2026
Să nu-ți faci patul imediat după trezire nu este lene. Este, potrivit experților, un obicei mai sănătos decât crezi, iar motivul are legătură cu acarienii care prosperă în lenjeria umedă după o noapte de somn.

Obiceiurile din aeroport care îi enervează cel mai mult pe călători – sondaj global

12:34, 07 Mai 2026
Un sondaj făcut pe 9.000 de respondenți din întreaga lume dezvăluie ce comportamente îi enervează cel mai mult pe pasageri în aeroporturi: de la săritul peste rând până la blocarea scaunelor cu bagaje.

Ce spune psihologia despre oamenii care poartă șapcă în fiecare zi

11:05, 17 Apr. 2026
Psihologia răspunde și la întrebări pe care nu ni le-am pus niciodată. Printre ele, ce înseamnă să porți șapcă în fiecare zi. Deși pare un simplu accesoriu, alegerea de a-l purta zilnic poate dezvălui trăsături de personalitate la care nu te-ai fi gândit.

Vara văzută prin ochii Ayurveda: trei practici străvechi care îți mențin echilibrul în sezonul cald

22:21, 08 Apr. 2026
Vara poate pune presiune pe sănătatea fizică și mentală, iar medicina tradițională ayurvedică oferă câteva răspunsuri surprinzător de simple. Gurmeet Kaur, specialist, a împărtășit trei practici care ajută organismul să rămână în echilibru pe timpul sezonului cald.

Obiceiuri banale pentru sănătate. Recomandările unui gastroenterolog format la Harvard și Stanford

16:46, 25 Mart. 2026
Un gastroenterolog format la Harvard și Stanford a publicat lista cu patru obiceiuri „plictisitoare" care îți protejează sănătatea pe termen lung. Unul dintre ele costă zero lei și îl poți începe chiar azi.

O singură zi îți poate dezvălui cât vei trăi. Ce au descoperit cercetătorii de la Stanford

15:24, 22 Mart. 2026
Un studiu Stanford a reușit să prezică durata de viață a subiecților analizați pe baza comportamentului dintr-o singură zi. Cercetătorii au filmat 81 de pești pe toată durata existenței lor și au identificat 100 de tipare comportamentale legate direct de longevitate.

Șase obiceiuri pe care un cercetător în neuroștiințe cu 20 de ani de experiență le-a eliminat din viața sa pentru un creier mai puternic

13:00, 21 Mart. 2026
Un cercetător în neuroștiințe cu peste 20 de ani de experiență dezvăluie șase lucruri pe care le evită în mod deliberat pentru a-și menține creierul puternic și sănătos. Unele dintre ele contrazic sfaturile populare despre productivitate și gândire pozitivă.

Ce obiceiuri te ajută să te adaptezi mai ușor la scumpiri (P)

12:44, 10 Mart. 2026
Gestionarea banilor nu este deloc ușoară, mai ales atunci când te confrunți cu un val de scumpiri. Într-o astfel de situație, ești nevoit să cauți soluții și strategii care să te ajute să faci față provocărilor economice. De asemenea, este important să adopți o bună conduită și să înveți lecții ce țin de educația financiară, […]

Sfântul Vasile, unul dintre cei mai mari sfinţi ai Bisericii Ortodoxe. De ce este bine să bei vin pe 1 ianuarie

07:00, 01 Ian. 2026
Sfântul Vasile, unul dintre cei mai importanţi ai Bisericii Ortodoxe, considerat şi păzitor de duhuri rele, este sărbătorit în prima zi din noul an, cu urări şi petrecere, considerându-se că aşa cum este musafirul din această zi, bogat sau sărac, aşa va fi omul tot anul.

Sfântul Ștefan, sărbătorit pe 27 decembrie. Cine a fost primul martir creștin şi ce obiceiuri şi tradiţii respectă românii în această zi

07:27, 27 Dec. 2025
Sfântul Ştefan, unul dintre ucenicii lui Iisus şi primul martir al Bisericii creştine, este sărbătorit pe 27 decembrie, în a treia zi de Crăciun. Se spune că acesta îi ajută pe bolnavi şi pe cei care se judecă de multă vreme, iar, în această zi, persoanele certate trebuie să se împace.

Solstițiul de iarnă pe 21 decembrie: 6 moduri de a marca cea mai lungă noapte din an

14:45, 19 Dec. 2025
21 decembrie marchează prima zi oficială a iernii. Este, de asemenea, cea mai scurtă zi a anului, un moment pentru a ne întoarce spre interior și a reflecta asupra lunilor care au trecut.

Moș Nicolae se apropie: diseară copiii își pregătesc ghetuțele. Tradițiile și obiceiurile dedicate Sfântului Nicolae

19:27, 05 Dec. 2025
Istoria Sfântului Nicolae, obiceiurile din Ajun, semnificațiile darurilor din ghetuțe și tradițiile acestei sărbători îndrăgite.

Corpul îmbătrânește rapid între 44 și 60 de ani. Obiceiuri care încetinesc îmbătrânirea

11:51, 03 Dec. 2025
Corpul îmbătrânește rapid de la 44 și 60 de ani, arată un studiu de la Stanford Medicine. Medicii recomandă obiceiuri sănătoase care pot încetini procesul.

Stop acestor trei obiceiuri care îți distrug mintea – neurolog de top

22:18, 19 Nov. 2025
Creierul nostru este centrul de comandă al corpului, responsabil pentru memorie, luarea deciziilor și mișcare. Cu toate acestea, multe obiceiuri zilnice afectează în mod silențios creierul și conexiunile sale în timp.

Începe Postul Crăciunului. Iată ce trebuie să știe credincioșii

12:03, 10 Nov. 2025
Timp de 40 de zile, între 15 noiembrie și 24 decembrie, creștinii renunță la hrana de origine animală și se apleacă mai mult pe latura spirituală și pe fapte bune.

Declinul cognitiv nu este inevitabil. Obiceiurile zilnice care îți pot salva creierul

09:49, 22 Sept. 2025
Conform unui nou studiu, aceleaşi schimbări ale stilului de viaţă care s-au dovedit eficiente în reducerea riscului de boli cardiace, precum exerciţiile fizice, alimentaţia sănătoasă şi implicarea socială, pot proteja oamenii şi de demenţă.

Un cardiolog dezvăluie care sunt cele cinci comportamente care pot afecta sănătatea inimii

13:04, 12 Sept. 2025
Unele aspecte cărora nu le acordăm suficientă atenție pot ajunge să afecteze sănătatea inimii. Află care sunt cele cinci comportamente care pot pune în pericol sănătatea cardiovasculară.

Dilemă. Ce facem cu lumânarea folosită la slujba de Înviere

08:09, 20 Apr. 2025
Lumânarea folosită la slujba de Înviere nu se aruncă şi nu se foloseşte la practici legate de superstiţii. În schimb, lumânarea poate fi arsă acasă, la biserică sau la cimitir.

Postul Paştelui 2025: Totul despre cea mai importantă perioadă de post pentru creştini

12:37, 25 Feb. 2025
În 2025, Postul Mare, perioada de pregătire spirituală pentru Paşte, se va desfăşura între 3 martie şi 19 aprilie, culminând cu sărbătorirea Învierii Domnului pe 20 aprilie, dată comună pentru credincioşii ortodocşi şi catolici. Postul Paştelui, cel mai lung şi riguros din calendarul creştin, durează 40 de zile, culminând cu Săptămâna Patimilor. Denumit şi Păresimile […]

Ce cumpără şi cum cumpără românii – Preferinţe, cifre şi tendinţe pentru 2025. Footprints AI prezintă cea mai amplă analiză a obiceiurilor de consum din România

10:43, 05 Feb. 2025
Retailul românesc reflectă o combinaţie între pragmatism şi dorinţa de răsfăţ, conform celei mai ample analize a obiceiurilor de consum din România, realizată de Footprints AI, companie românească de tehnologie ce produce şi comercializează una dintre cele mai avansate platforme de retail media şi retail data insights din lume şi operează cea mai extinsă reţea […]

FOCUS Tradiţii şi obiceiuri de Bobotează: Fetele pun busuioc sub pernă, bărbaţii scot crucea din apă

15:19, 05 Ian. 2025
Sărbătoarea Botezului Domnului cuprinde, pe lângă sfinţirea apei, o serie de obiceiuri populare, printre care spectaculoasa întrecere înot a bărbaţilor pentru a scoate din apă o cruce aruncată de preot şi cel practicat de fete, care pun busuioc sub pernă pentru a-şi visa alesul.

Tradiţii inedite şi fascinante de Anul Nou din lume

15:41, 31 Dec. 2024
Anul Nou este sărbătorit în întreaga lume printr-o diversitate de tradiţii fascinante, fiecare cultură având propriile ritualuri şi obiceiuri unice. De la festivităţi pline de culoare, dansuri şi focuri de artificii, la obiceiuri care poate par să pară neobişnuite pentru noi, dar care reflectă speranţele şi dorinţele popoarelor de a începe un an nou sub […]

Tradiţii de Crăciun 2024 în România. Ce obiceiuri se respectă în diferite regiuni ale ţării

09:52, 24 Dec. 2024
Luna decembrie este în sine o întreagă sărbătoare, vestind apropierea Crăciunului cu colinde, miros de brad şi arome de cozonaci, dar mai ales prin gesturi simbolice care nu sunt alese la întâmplare, ci după cum spune tradiţia bine conservată în rândul poporului român. Originea cuvântului „Crăciun” rămâne în continuare un mister. Unii lingvişti spun că […]

Mâinile tale ar putea prezice obiceiurile tale de a bea, arată un studiu

14:41, 06 Dec. 2024
Persoanele al căror deget inelar este mai lung decât arătătorul tind să consume mai mult alcool, arată un nou studiu, citat de Science Alert.

5 obiceiuri nesănătoase care afectează sănătatea orală (P)

15:47, 31 Oct. 2024
Sănătatea orală este un subiect pe care nu este indicat să-l neglijăm, deoarece influenţează multe puncte importante care fac parte din viaţa noastră, precum aspectul fizic sau bunăstarea generală. Cu toate acestea, multe persoane adoptă în timp anumite deprinderi nocive, care pot avea efecte negative asupra dinţilor şi a gingiilor. Descoperă în cele ce urmează […]

9 obiceiuri pentru a trăi mai bine, conform medicului lui Carlos Alcaraz. De ce este bine să fii ordonat şi la ce temperatură optimă se doarme noaptea

07:02, 22 Iul. 2024
Într-o carte, Juanjo López, doctorul proaspătului câştigător de la Wimbledon, dezvăluie secretele unei vieţi sănătoase şi fericite.

Aproape 70% dintre români evită alimentele grele în zilele caniculare – studiu

15:46, 09 Iul. 2024
Pentru a evita efectele negative ale temperaturilor ridicate, 71% dintre români aleg să rămână în interior în orele de vârf, 67% poartă haine lejere şi deschise la culoare, în timp ce 62% consumă multe lichide.

Un studiu dezvăluie cum genele influenţează cantitatea de cafea consumată

13:24, 19 Iun. 2024
Cercetări recente realizate de Şcoala de Medicină şi Stomatologie Schulich din Canada şi Universitatea San Diego din California (UCSD) au dezvăluit o legătură între genetică şi consumul de cafea, potrivit MedicalXpress. Studiul, publicat în Neuropsychopharmacology, a utilizat date genetice de la 130.153 de participanţi din baza de date 23andMe din SUA şi le-a comparat cu […]

Sfinţii Constantin şi Elena, prăznuiţi de ortodocşi pe 21 mai. Tradiţii şi obiceiuri: În această zi munca e interzisă

06:30, 21 Mai 2024
21 mai. Scurt istoric: Cine au fost sfinţii Constantin şi Elena Potrivit calendarului ortodox, în data de 21 mai, creştinii prăznuiesc Sfinţii Împăraţi Constantin şi Elena. Gaius Flavius Valerius Aurelius Constantinus (27 februarie 272 – 22 mai 337), cunoscut ca Sfântul Constantin cel Mare, a fost împărat roman, proclamat Augustus de către trupele sale în […]

Vinerea Mare. Ziua în care a fost răstignit Iisus Hristos. Obiceiuri şi tradiţii

06:30, 03 Mai 2024
În această zi se face pomenire de sfintele, mântuitoarele şi înfricoşătoarele Patimi ale Mântuitorului. Este ultima vineri din Postul Paştilor şi, potrivit tradiţiei, este zi de post negru, adică nu se bea decât apă toată ziua. Conform tradiţiei, în Vinerea Mare nu este bine să mănânci urzici şi nu e bine să fie folosit oţetul, […]