Știri despre sanatate mintala

Munca remote nu are doar avantaje. Un studiu arată că smart working-ul poate afecta sănătatea mintală

07:08

Munca de la distanță a schimbat radical modul în care milioane de oameni își desfășoară activitatea, însă un amplu studiu sugerează că această flexibilitate vine și cu un cost mai puțin vizibil. Cercetarea, realizată pe baza datelor a peste 588.000 de angajați din Statele Unite, semnalează efecte grave, în special în cazul persoanelor care locuiesc singure.

Anxietatea de vară există și este mai frecventă decât crezi. Semnele pe care nu trebuie să le ignori

07:58, 25 Iun. 2026

Căldura, FOMO și schimbările de rutină pot provoca anxietate de vară. Un specialist explică de ce se întâmplă și cum poți să-ți protejezi starea de spirit.

De Ziua Tatălui, cercetătorii transmit un mesaj important: Ascultați-i pe tați

17:09, 19 Iun. 2026

În SUA, Marea Britanie și Canada, Ziua Tatălui este sărbătorită pe 21 iunie 2026. Cu această ocazie, un studiu făcut în Țara Galilor arată că mulți tați se simt neglijați și insuficient sprijiniți în rolul lor de părinți.

De ce sunt adolescentele cele mai afectate de rețelele sociale. România, printre țările cu cele mai mari probleme

13:31, 19 Iun. 2026

Tot mai multe state europene analizează restricții privind accesul minorilor la rețelele sociale, pe fondul îngrijorărilor legate de efectele negative asupra adolescenților. Un nou raport, citat de Euronews, arată însă că fetele sunt afectate într-o măsură mult mai mare decât băieții, iar România se află printre țările cu cele mai mari probleme.

Copiii olandezi sunt neobișnuit de fericiți. Ritualul care adună anual 500.000 de persoane

21:26, 18 Iun. 2026

O tradiție desfășurată în sute de localități din Olanda ar putea explica de ce copiii olandezi se numără constant printre cei mai fericiți și sănătoși din lume. În fiecare an, aproximativ 500.000 de persoane participă la Avondvierdaagse, un festival al plimbărilor care îi scoate pe copii, părinți și profesori în comunitate timp de patru seri consecutive.

Unul din trei tineri fotbaliști se confruntă cu probleme psihologice, arată un studiu

17:30, 18 Iun. 2026

Unul din trei tineri fotbaliști din Madrid are probleme psihologice. 3% prezintă simptome de depresie. Un studiu pe 1.264 de copii arată ce se ascunde cu adevărat în spatele unui meci de juniori.

Burnout-ul nu este o invenție modernă. Victorienii îi spuneau „surmenaj” și îl tratau cu vacanțe de luni întregi în Franța

07:45, 13 Iun. 2026

Ideea că epuizarea profesională este o problemă a erei digitale este contrazisă de istorie. Cu peste 150 de ani în urmă, medicii britanici avertizau deja asupra efectelor „surmenajului”, o afecțiune asociată ritmului accelerat al vieții moderne din epoca victoriană și care era tratată, adesea, prin perioade lungi de odihnă în stațiuni din sudul Franței.

Poate AI să înțeleagă depresia? Un studiu deschide noi perspective pentru sănătatea mintală

08:43, 11 Iun. 2026

Inteligența artificială ar putea deveni un instrument important pentru cercetarea în sănătatea mintală, potrivit unui nou studiu realizat în Germania, transmite Euronews.

Psihologii atrag atenția: copiii sunt mai supravegheați ca niciodată, dar și mai anxioși

17:53, 10 Iun. 2026

Generația care umbla cu bicicleta până la apus fără să anunțe pe nimeni privește în urmă la acele ore nesupravegheate cu o nostalgie complicată. Cercetătorii au documentat o scădere continuă a libertății copiilor din ultimele cinci decenii și, în același interval, o creștere substanțială a anxietății și depresiei în rândul tinerilor.

Ce spune psihologia despre cei care se plâng pe WhatsApp

17:04, 08 Iun. 2026

Împărtășirea problemelor cu prietenii este considerată adesea benefică, însă cercetătorii avertizează că repetarea constantă a acelorași griji în conversațiile de pe WhatsApp poate avea efecte nedorite. Un nou studiu arată că acest comportament poate amplifica disconfortul emoțional atât pentru persoana care se plânge, cât și pentru cei care îi ascultă problemele.

Studiu. Deținerea unei pisici ar putea fi asociată cu un risc mai mare de schizofrenie

08:25, 07 Iun. 2026

Un studiu publicat în 2023 sugerează că deținerea unei pisici ar putea fi asociată cu un risc mai mare de tulburări legate de schizofrenie, posibil din cauza parazitului Toxoplasma gondii.

„Medicină animală”: un spital de psihiatrie folosește măgari în scop terapeutic

08:13, 01 Iun. 2026

Un spital de psihiatrie de lângă Paris folosește măgari în cadrul unui program de terapie asistată de animale, destinat pacienților care suferă de afecțiuni precum anxietatea, depresia, autismul sau schizofrenia.

Studiu. Adolescenții dorm tot mai puțin. Care sunt efectele asupra sănătății

05:20, 01 Iun. 2026

Un nou studiu arată că adolescenții americani dorm tot mai puțin, iar lipsa somnului afectează în mare măsură sănătatea mintală, performanțele școlare și starea generală.

„Rețelele sociale – noul tutun”: medicii compară TikTok și Instagram cu fumatul

10:59, 28 Mai 2026

Medicii britanici compară rețelele sociale cu fumatul. Raport despre efectele TikTok și Instagram asupra copiilor.

Psihologii explică de ce vara este momentul perfect pentru un „nou început”

15:52, 27 Mai 2026

Psihologii spun că vara poate fi la fel de propice pentru schimbare ca începutul de an. Secretul nu stă în ambiție, ci în obiective mici și realiste, ancorate într-o motivație autentică.

Obiceiul simplu de la masă care îți schimbă chimia creierului, potrivit terapeuților

12:11, 27 Mai 2026

A mânca împreună cu cineva la aceeași masă nu este doar un obicei social, este unul dintre cele mai benefice lucruri pe care le poți face pentru corpul și mintea ta, potrivit specialiștilor.

Raport îngrijorător: Jumătate dintre elevii români spun că s-au gândit la sinucidere

11:23, 27 Mai 2026

Un nou raport prezentat în Senat arată date alarmante despre sănătatea mintală a copiilor din România. Jumătate dintre elevii români spun că s-au gândit la sinucidere.

Un supliment alimentar poate reduce agresivitatea cu până la 28%, arată un nou studiu

17:38, 25 Mai 2026

Un nou studiu publicat de cercetători de la Universitatea din Pennsylvania sugerează că suplimentele cu omega-3 ar putea contribui la reducerea comportamentului agresiv atât la copii, cât și la adulți.

4 obiceiuri zilnice ale celor mai fericiți oameni, dezvăluite de un expert Harvard

19:41, 22 Mai 2026

Profesorul Arthur C. Brooks de la Harvard a dezvăluit care sunt cele patru obiceiuri zilnice ale oamenilor cu adevărat fericiți. Expertul în fericire și leadership a vorbit despre aceste „secrete" într-un podcast recent.

Top 9 trucuri simple care fac viața de adult mult mai ușoară

09:17, 13 Mai 2026

Nu ai nevoie de o rutină matinală perfectă la ora 6 ca să te simți organizat. Uneori, câteva obiceiuri mici și inteligente fac mai mult decât orice program ambițios.

Ce spune psihologia despre oamenii care pleacă de la petreceri fără să-și ia rămas bun

09:38, 11 Mai 2026

A pleca de la petreceri fără să-ți iei rămas bun nu înseamnă lipsă de politețe, ci o formă de autoreglare, potrivit psihologului José Martín del Pliego.

De la companie la terapie: Ce dezvăluie, de fapt, animalele despre noi

03:58, 11 Mai 2026

Animalele de companie nu sunt doar o prezență plăcută în viața de zi cu zi, ci pot avea un rol direct în starea noastră de bine.

Criza sănătății mintale costă economiile europene 76 de miliarde de euro anual, avertizează OCDE

17:16, 30 Apr. 2026

Criza sănătății mintale costă economiile europene 76 de miliarde de euro anual, avertizează un raport publicat de OCDE.

Ce spun gândurile tale negre despre personalitatea ta. Explicația psihologilor

19:15, 29 Apr. 2026

Gândurile negre, ciudate, tulburătoare sau chiar violente care îți trec prin minte nu înseamnă că ești o persoană rea. 94% dintre oameni le au, iar psihologii spun că sunt o parte normală a condiției umane, periculoase doar atunci când reacționezi greșit la ele.

Actorul Cuba Gooding Jr., câștigător al Premiului Oscar, a vizitat șantierul viitoarei Clinici de Psihiatrie Pediatrică de la Obregia

16:57, 29 Apr. 2026

Actorul Cuba Gooding Jr., câștigător al Premiului Oscar, a vizitat șantierul viitoarei Clinici de Psihiatrie Pediatrică "Prof. Dr. Alexandru Obregia", alături de Codin Maticiuc, fondatorul inițiativei "Spitale Publice din Bani Privați", și de Eduard Irimia, co-fondator și Președinte I Success Awards.

Anxietate, stres? Ce poate face un ceas de monitorizare a funcțiilor vitale pentru sănătatea ta mintală (P)

18:18, 28 Apr. 2026

Trăim într-o eră a vitezei, în care presiunea constantă de a performa, fluxul informațional neîntrerupt și incertitudinea economică au transformat stresul dintr-o reacție ocazională într-o stare de fundal. De multe ori, organismul nostru procesează anxietatea mult înainte ca mintea să o conștientizeze.

Problemele de sănătate mintală au un impact tot mai mare asupra tinerilor și societății

22:31, 24 Apr. 2026

Afecțiunile de sănătate mintală afectează peste 1 miliard de oameni la nivel global, însă sistemele de sănătate nu țin pasul cu nevoile în creștere, potrivit revistei The Lancet.

Psihologia explică de ce unii oameni refuză ajutorul, chiar și când sunt epuizați

13:52, 16 Apr. 2026

Persoanele care vor să facă totul singure nu sunt autoritare și nu au neapărat nevoie de control. Psihologia arată că, în majoritatea cazurilor, ele au învățat încă din copilărie că a depinde de cineva nu este o opțiune sigură.

De ce unii oameni devin mai fericiți cu vârsta, iar alții tot mai amărâți. Psihologii au găsit răspunsul

12:47, 16 Apr. 2026

Psihologii explică de ce unii oameni devin treptat mai fericiți cu fiecare deceniu, în timp ce alții se „calcifiază” în resentimente: totul se reduce la o schimbare interioară pe care majoritatea nu o face niciodată în mod conștient.

Prințul Harry: Nu dau vina pe părinți, dar vreau să-mi cresc copiii mai bine decât am fost eu crescut

10:49, 15 Apr. 2026

Ducele de Sussex a vorbit miercuri, la Melbourne, despre rolul de tată și despre lecțiile pe care le-a învățat din trecut, spunând că își dorește să-și crească copiii „mai bine”, fără a-i învinovăți pe propriii părinți.

Franța: Un tânăr cu „delir de persecuție” apărut după COVID și-a ucis fratele

18:04, 12 Apr. 2026

Un tânăr de 25 de ani și-a ucis fratele mai mic într-un apartament din Paris, într-un caz care a atras atenția asupra problemelor de sănătate mintală apărute în pandemia de COVID.

Anxietatea provocată de război: cum îți poți proteja sănătatea mintală în perioade de criză

11:27, 30 Mart. 2026

Războaiele și incertitudinea economică pot avea un impact puternic asupra sănătății mintale. Pe fondul tensiunilor generate de conflictul din Iran și al creșterii temerilor economice, specialiștii avertizează că tot mai mulți oameni se confruntă cu anxietate și stres, transmite Euronews.

Alexandru Rogobete, participare la dezbaterea din Parlamentul European despre sănătatea mintală: „Expunerea constantă la conţinut online, presiunea socială şi lipsa unor mecanisme eficiente de protecţie generează efecte reale”

18:52, 24 Mart. 2026

Ministrul Sănătății, Alexandru Rogobete, prezent la Parlamentul European, a declarat că mediul digital afectează sănătatea mintală a tinerilor și că este nevoie urgentă de măsuri.

De ce unii experți consideră botoxul un antidepresiv puternic

21:29, 20 Mart. 2026

Dacă arăți bine, te simți bine. Aceasta este baza ușor falsă pe care Marea Britanie cheltuiește anual aproximativ 2,75 miliarde de lire sterline (3,68 miliarde de dolari) pe proceduri cosmetice precum botox și fillere dermice.

De ce tinerii din Europa se confruntă cu probleme de sănătate mintală mai grave decât generațiile mai în vârstă

09:07, 26 Feb. 2026

Un studiu recent avertizează că tinerii europeni cu vârsta sub 35 de ani întâmpină dificultăți emoționale și sociale mult mai accentuate decât părinții sau bunicii lor. Cercetarea indică o scădere constantă a „sănătății minții” de la o generație la alta, fenomen mai vizibil în țările bogate, inclusiv din Europa, scrie Euronews.

Ce spun psihologii despre oamenii care nu postează pe rețelele sociale

03:06, 24 Feb. 2026

Ce ar putea ascunde alegerea de a nu posta pe social media, potrivit unor cercetări recente.

Atenție la „zgomotul alb” pentru somn: poate afecta grav odihna și este asociat cu riscuri pentru sănătatea mintală

13:28, 11 Feb. 2026

Sunetele de bandă largă, precum cele care imită ploaia sau valurile mării, cunoscute popular drept „zgomot alb”, sunt folosite de ani de zile pentru a favoriza somnul. Însă un studiu nou arată că aceste frecvențe reduc faza de somn REM și afectează calitatea generală a somnului, în special la copii. Potrivit cercetării, utilizarea dopurilor de urechi este mult mai eficientă.

Avantajele de a nu posta pe social media. De ce oamenii fericiți nu caută validare online

03:38, 21 Ian. 2026

Un nou studiu arată că persoanele care aleg să nu își publice viața pe social media pot dezvolta o încredere interioară mai puternică și relații mai sănătoase. Psihologii explică că abstinența de la postări online nu înseamnă izolare, ci o formă de protecție a sănătății mintale și a vieții private.

Rogobete, despre sistemul de sănătate mintală: Legislația e mult prea stufoasă și adesea ruptă de realitatea din teren

16:45, 09 Ian. 2026

Primul pas este simplificarea legislației, astăzi mult prea stufoasă și adesea ruptă de realitatea din teren, susține ministrul Sănătății, Alexandru Rogobete, referindu-se la sistemul de sănătate mintală din România.

Orbirea temporală în ADHD. De ce întârzierea nu este întotdeauna o scuză

17:21, 02 Ian. 2026

Orbirea temporală în ADHD este o dificultate documentată medical, care se referă la incapacitatea de a percepe corect trecerea timpului sau durata activităților. Deși problema este frecvent asociată cu tulburarea de deficit de atenție și hiperactivitate (ADHD), specialiștii atrag atenția că nu orice persoană care întârzie suferă de această afecțiune și că orbirea temporală în ADHD nu reprezintă automat o scuză pentru lipsa de punctualitate.