sanatate mintala

STUDIU Singurătatea poate creşte riscul de deces. Contactul cu natura reduce semnificativ sentimentul de singurătate

Studiul arată că singurătatea este o problemă majoră de sănătate publică şi poate creşte riscul de deces al unei persoane cu 45%, mai mult decât poluarea aerului, obezitatea sau abuzul de alcool. Acesta a utilizat date în timp real, colectate prin intermediul unei aplicaţii pentru smartphone, în loc să se bazeze pe memoria oamenilor cu […]

Bianca Andreescu renunţă la Australian Open. De ce nu va participa jucătoarea canadiană

Jucătoarea de tenis Bianca Andreescu a decis să renunţe la participarea în cadrul primului turneu de tenis din 2022, Australian Open. Vedeta doreşte să se concentreze asupra sănătăţii sale mintale. „Bună tuturor. După cum ştiţi cu toţii, ultimii doi ani au fost o provocare pentru mine din mai multe motive. În special anul acesta, am […]

Discriminarea afectează sănătatea mintală a tinerilor. Rezultatele unui nou studiu

Un studiu american dat publicităţii luni şi citat de CNN arată că tinerii care trec prin discriminare în mod frecvent (cel puţin de câteva ori pe lună) au risc crescut de a fi diagnosticaţi cu o afecţiune mintală şi, mai des, de a suferi de stres psihologic cronic în comparaţie cu cei care nu sunt […]

Stresul în familie. Cum sunt afectaţi copiii şi părinţii şi ce e de făcut? Ce sfaturi concrete oferă psihologii?

„Nu uita masca!”, „Spală-te pe mâini”, Nu pupa alţi copii”, „Nu ai voie să ieşi din casă!”. Toate aceste mesaje, dar şi altele provenite din campaniile de comunicare publică au un impact negativ asupra copiilor şi adulţilor. „Vorbim despre promovare negativă: „Stai acasă, pericol”, iar asta nu face decât să dea emoţii negative atât familiei, […]

Noi reguli pentru ONG-urile care să monitorizeze activitatea din spitalele de psihiatrie

Ministrul Sănătăţii, Ioana Mihăilă, a semnat joi un ordin prin care sunt modificate condiţiile pe care trebuie să le îndeplinească ONG-urile din domeniul sănătăţii mintale şi drepturilor omului în vederea accesului acestora în spitalele de psihiatrie sau în centrele de recuperare.

Pe 10 octombrie sărbătorim Ziua Sănătăţii Mintale

Dacă până acum multă lume uita de această dată, anul acesta situaţia este diferită. Ziua Sănătăţii Mintale se sărbătoreşte, anul acesta, într-un moment în care viaţa tuturor a fost schimbată de pandemie. Persoanele cu probleme mintale s-au confruntat cu izolarea socială şi mai mare, copiii şi adolescenţii au învăţat să studieze altfel, fără chicotelile şi […]

Copilul tău stă tot mai mult lipit cu ochii de ecrane? Nu dispera! Specialiştii spun că acest lucru îl poate salva pe timp de pandemie

Omul prin definiţie este o fiinţă socială. În ciuda faptului că suntem separaţi fizic, putem socializa în continuare împreună, o spun specialiştii. Termenul de distanţare socială ar trebui înlocuit cu distanţare fizică. Ne putem conecta şi sprijini reciproc de la distanţă, ca să evităm contactul fizic inutil, în vremurile în care coronavirusul face ravagii pe […]

Ghid de criză: Cum ne păstram sănătatea mintală în timpul pandemiei?

Frica este cea care ne face mai mult rău decât orice altceva, decât orice problemă medicală sau de orice altă natură. Potrivit specialiştilor, cu cât atitudinea şi starea noastră psihică este calmă şi pozitivă, indiferent de natura problemei, cât de mare sau gravă ar fi aceasta problemă, cu atât avem şanse mai mari să ne […]

COVID-19: Cum să îţi protejezi sănătatea mintală

Psihologii şi specialiştii în psihiatrie oferă câteva sfaturi despre cum ne putem proteja sănătatea mintală, în contextul în care subiectul coronavirus a luat amploare pe reţelele de socializare şi canalele mass-media.