psihologie

Sindromul post-concediu: de ce ne este atât de greu să revenim la serviciu după vacanță

14:46, 07 Sept. 2026
Concediul s-a terminat, bagajele sunt desfăcute, iar alarma sună din nou dimineața. Pentru unele persoane, revenirea la serviciu vine însă cu oboseală, lipsă de energie, iritabilitate, neliniște sau dificultăți de concentrare. Fenomenul este cunoscut drept „sindrom post-concediu” și, de cele mai multe ori, reprezintă o perioadă de readaptare la rutina obișnuită.

De ce merg unii oameni cu mâinile la spate? Explicația psihologilor este mai interesantă decât pare

08:08, 07 Sept. 2026
Un gest aparent banal, întâlnit frecvent la plimbare, pe holurile unei clădiri sau chiar în timp ce cineva încearcă să rezolve o problemă, poate spune mai multe despre starea sa mentală decât pare la prima vedere.

De ce unii oameni sunt extrovertiți, iar alții mai anxioși? Cercetătorii au găsit peste 1.000 de variante genetice legate de personalitate

22:54, 02 Sept. 2026
Personalitatea umană are și o componentă genetică, însă genele sunt departe de a decide singure dacă o persoană va fi extrovertită, conștiincioasă sau predispusă la anxietate.

De ce le place copiilor să încerce pantofii părinților? Explicația unui psiholog

12:35, 28 Aug. 2026
Copiii între doi și cinci ani se plimbă adesea în pantofii părinților. Psihologul Javier de Haro explică ce se ascunde de fapt în spatele acestui joc.

Psihologii avertizează: aceste 7 obiceiuri ar putea indica un nivel scăzut de inteligență

10:56, 28 Aug. 2026
Amânarea cronică, ascultarea superficială, încrederea excesivă. Psihologii explică 7 obiceiuri care ar putea trăda o inteligență mai puțin dezvoltată.

Oamenii cu „energie pozitivă” fac aceste 3 lucruri fără să-și dea seama

17:27, 19 Aug. 2026
Oamenii cu „energie pozitivă” nu au neapărat o carismă înnăscută și nici nu fac ceva misterios. În conversațiile de zi cu zi, ei tind să repete trei comportamente simple.

Dezbaterea „Greutatea sub control – de la dieta la tratamente” – seria G4Debate by G4Media

14:18, 17 Aug. 2026
G4Media continuă seria dezbaterilor G4Debate. Discutăm despre gestionarea greutății în exces, despre drumul de la dietă și sport la tratamente medicale și intervenții, în cadrul dezbaterii „Greutatea sub control: Drumul de la dietă și sport la tratamente și intervenții”.

Psihologii spun că oamenii care îmbătrânesc cel mai frumos la 70 de ani au renunțat la un singur lucru

16:11, 10 Aug. 2026
Psihologii spun că oamenii care îmbătrânesc cel mai frumos la 70 de ani nu sunt neapărat cei mai activi, ci cei care au renunțat la ceva anume.

Ce au câștigat copiii crescuți fără telefoane și fără divertisment permanent

09:37, 06 Aug. 2026
Un studiu al Universității din Colorado arată ce au câștigat copiii crescuți fără telefoane și fără divertisment constant. Timpul nestructurat și plictiseala ar fi avut un rol esențial în formarea autonomiei.

Studiu pe 730.000 de persoane: IQ-ul este în declin, iar genele nu sunt cauza

08:58, 06 Aug. 2026
Un studiu realizat pe aproape 730.000 de norvegieni arată că scorurile IQ, în creștere timp de un secol, au început să scadă după 1975. Potrivit cercetătorilor, cauza nu ar ține de genetică.

Psihologia din spatele listei de lecturi. Cum ne influențează preocupările alegerea cărților

21:58, 02 Aug. 2026
Alegerea unei cărți nu este deloc aleatorie, ci mai degrabă o busolă a personalității tale. Genul literar preferat poate reflecta direct insecuritățile existențiale, fricile sau preocupările noastre profunde.

De ce oamenii cei mai relaxați sunt uneori cei mai singuri. Explicația psihologilor

11:46, 28 Iul. 2026
Psihologii explică de ce persoanele foarte amabile și relaxate ascund adesea o singurătate profundă, învățată din copilărie.

De ce miercuri e cea mai bună zi să începi un obicei nou, potrivit psihologilor

07:11, 26 Iul. 2026
Psihologii explică de ce mijlocul săptămânii, nu luni, este momentul ideal pentru a adopta un obicei nou și cum să-l menții pe termen lung.

Tot mai mulți oameni folosesc ChatGPT ca psiholog. De ce avertizează specialiștii că inteligența artificială nu poate înlocui terapia

08:50, 24 Iul. 2026
Tot mai multe persoanediscută cu ChatGPT despre anxietate, probleme de cuplu, singurătate sau decizii dificile, folosindu-l ca pe un confident disponibil la orice oră. Fenomenul crește rapid, însă psihologii avertizează că, deși inteligența artificială poate oferi sprijin pe termen scurt, aceasta nu poate înlocui relația cu un terapeut, transmite Euronews.

Creierul tău obosește înainte să-ți dai seama. Greșeala pe care o faci de zeci de ori în fiecare zi

09:57, 20 Iul. 2026
De la serialul pe care îl alegi seara până la telefonul, hainele sau produsele comandate online, numărul uriaș de opțiuni pe care le avem în fiecare zi poate deveni o sursă de stres, scrie AP.

Testul care arată dacă relațiile tale sunt reale sau doar praf în ochi, potrivit psihologilor

07:32, 13 Iul. 2026
Psihologii explică de ce mulți adulți se simt singuri deși sunt înconjurați de oameni și ce diferență există între contactul social și legătura reală.

Ce spune psihologia despre persoanele care își verifică e-mailurile de serviciu în timpul vacanței

19:50, 02 Iul. 2026
Psihologii explică de ce mulți oameni își verifică e-mailurile în vacanță și ce pot face pentru o odihnă reală.

O teorie considerată depășită revine în atenția oamenilor de știință. Freud a avut dreptate

22:57, 01 Iul. 2026
Un nou studiu sugerează că una dintre teoriile formulate de Sigmund Freud în urmă cu peste 130 de ani are numeroase puncte comune cu unul dintre cele mai influente modele din neuroștiința actuală.

Expert Stanford: Oamenii care au mai mult noroc în viață fac aceste 5 lucruri

06:40, 28 Iun. 2026
O specialistă de la Stanford explică, în 5 pași, cum își creează oamenii cu succes propriul noroc, zi de zi.

Psihologii explică de ce unii oameni spun „mulțumesc” de prea multe ori

10:19, 24 Iun. 2026
De ce unii oameni simt nevoia să mulțumească iar și iar pentru lucruri aparent banale? Cercetările din psihologie sugerează că în spatele acestui comportament se pot ascunde sentimente de apreciere profundă, dar și o teamă subtilă de a nu rămâne datori.

Unul din trei tineri fotbaliști se confruntă cu probleme psihologice, arată un studiu

17:30, 18 Iun. 2026
Unul din trei tineri fotbaliști din Madrid are probleme psihologice. 3% prezintă simptome de depresie. Un studiu pe 1.264 de copii arată ce se ascunde cu adevărat în spatele unui meci de juniori.

„Sunt bine”, „Cum vrei tu” – de ce aceste replici distrug relațiile pe termen lung

12:29, 17 Iun. 2026
„Sunt bine", „Cum vrei tu" sau „Trebuie să fie frumos" par inofensive. Experții în terapie de cuplu explică de ce aceste replici erodează relațiile și cum poți comunica mai sănătos.

Psiholog: Dacă partenerul îți spune des aceste patru fraze, relația ar putea fi în pericol

09:12, 12 Iun. 2026
Anumite expresii repetate frecvent într-o relație pot semnala o distanțare emoțională între parteneri, avertizează psihologul Ana María Sepé. Potrivit specialistei, există patru fraze care, atunci când devin obișnuite în comunicarea de cuplu, pot indica probleme serioase și chiar pierderea sentimentelor.

Ce spune psihologia despre cei care se plâng pe WhatsApp

17:04, 08 Iun. 2026
Împărtășirea problemelor cu prietenii este considerată adesea benefică, însă cercetătorii avertizează că repetarea constantă a acelorași griji în conversațiile de pe WhatsApp poate avea efecte nedorite. Un nou studiu arată că acest comportament poate amplifica disconfortul emoțional atât pentru persoana care se plânge, cât și pentru cei care îi ascultă problemele.

Dacă mângâi mereu pisicile, psihologii spun că ai aceste trăsături de personalitate

16:22, 08 Iun. 2026
Nu poți trece pe lângă o pisică fără s-o mângâi? Psihologii spun că nu e întâmplător. Iată ce trăsături de personalitate ai, cel mai probabil, dacă simți această afinitate pentru feline.

Nu te poți relaxa nici măcar în vacanță? Psihologii spun că motivul s-ar putea ascunde în copilărie

09:20, 07 Iun. 2026
Mulți oameni își planifică vacanțele cu luni înainte și așteaptă cu nerăbdare momentul în care vor putea scăpa de stresul cotidian. Cu toate acestea, odată ajunși la destinație, descoperă că nu reușesc să se relaxeze.

Cum să identifici „narcisiștii sub acoperire” care se ascund în viața ta

08:14, 05 Iun. 2026
Nu toți narcisiștii sunt egoiști gălăgioși, arată ultimele studii. Există, de asemenea, manipulatori sub acoperire care pândesc în majoritatea cercurilor sociale.

Psihologia confirmă: persoanele puternice mental răspund întotdeauna în aceste 4 moduri în chat-uri

00:03, 05 Iun. 2026
Modul în care răspunzi la mesaje spune mai multe despre tine decât crezi. Psihologii arată că persoanele puternice mental au un stil clar și echilibrat în chat-uri, iar presiunea de a fi mereu online poate avea efecte reale asupra sănătății.

Psihologii explică de ce frații mai mari sunt mai empatici și mai perfecționiști decât cei mici

12:01, 03 Iun. 2026
Frații mai mari care au preluat responsabilități de îngrijire față de cei mici dezvoltă o maturitate mai precoce, un simț al leadershipului mai pronunțat și o capacitate sporită de empatie, arată studiile din domeniul psihologiei.

Ai trecut de 45 de ani? Motivul pentru care nu mai dormi ca înainte. Explicația unui psiholog

10:00, 02 Iun. 2026
După 45 de ani, mulți oameni observă că adorm mai devreme și se trezesc mult mai devreme decât înainte. Psihologul specializat în somn Nuria Roure spune că fenomenul ține de ritmul circadian și de melatonină și că ignorarea acestei schimbări poate afecta semnificativ calitatea odihnei.

Neurocercetătoare: Nu vedem lumea așa cum este, ci așa cum suntem noi

09:09, 02 Iun. 2026
Mulți oameni cred că realitatea este percepută la fel de toată lumea. O specialistă în neuroștiințe susține însă că lucrurile stau diferit. Potrivit acesteia, fiecare persoană interpretează lumea prin propriile experiențe, emoții și amintiri.

Psihologii explică de ce generațiile anilor ’60 și ’70 fac față mai bine dificultăților

12:44, 01 Iun. 2026
Persoanele născute în anii '60 și '70 sunt mai reziliente nu pentru că au avut o educație mai bună. Psihologii spun că motivul real este singurătatea. Au crescut fără supraveghere constantă și au învățat să se descurce singure.

Psihologii explică de ce vara este momentul perfect pentru un „nou început”

15:52, 27 Mai 2026
Psihologii spun că vara poate fi la fel de propice pentru schimbare ca începutul de an. Secretul nu stă în ambiție, ci în obiective mici și realiste, ancorate într-o motivație autentică.

Obiceiul simplu de la masă care îți schimbă chimia creierului, potrivit terapeuților

12:11, 27 Mai 2026
A mânca împreună cu cineva la aceeași masă nu este doar un obicei social, este unul dintre cele mai benefice lucruri pe care le poți face pentru corpul și mintea ta, potrivit specialiștilor.

Studiu internațional: fețele femeilor sunt considerate mai atractive decât cele ale bărbaților, inclusiv de alte femei

08:36, 27 Mai 2026
Un nou studiu internațional realizat pe milioane de evaluări faciale din zeci de țări a ajuns la o concluzie care reaprinde dezbaterile despre frumusețe, evoluție și standardele sociale: fețele femeilor sunt percepute, în medie, ca fiind mai atractive decât cele ale bărbaților - inclusiv de către alte femei, arată The Guardian.

Treci pe galben la semafor? Psihologii spun că gestul îți trădează personalitatea

12:52, 25 Mai 2026
Experții în psihologia traficului explică de ce unii șoferi accelerează când semaforul devine galben. Gestul poate trăda impulsivitate, toleranță scăzută la frustrare sau un profil căutător de senzații.

Dacă nu suporți bancnotele dezordonate, psihologia spune că ai aceste trăsături

18:56, 23 Mai 2026
Dacă îți aranjezi bancnotele în ordine în portofel, psihologia spune că ai nevoie de control și stabilitate. Iată cele 4 trăsături de personalitate asociate acestui obicei.

Psihologia arată ce gândesc constant oamenii cu adevărat fericiți

16:38, 23 Mai 2026
Oamenii fericiți nu recită formule magice, dar au un mod aparte de a-și vorbi. Psihologia arată că dialogul interior influențează direct starea de bine, reziliența și modul în care facem față dificultăților. Diferența nu stă în cuvinte exacte, ci într-un tipar de gândire.

Ce spune psihologia despre oamenii care ajută chelnerii să strângă masa

22:16, 22 Mai 2026
Un gest aparent minor la restaurant dezvăluie empatie, simț al dreptății și comportament prosocial. Psihologia explică ce înseamnă cu adevărat.

Ce înseamnă că îți amintești numărul de telefon din copilărie. Psihologia are un răspuns surprinzător

18:10, 20 Mai 2026
Multe persoane pot recita fără ezitare numărul de telefon de acasă din copilărie, chiar și la zeci de ani după ce au încetat să-l mai folosească. Psihologia spune că nu este vorba de memorie bună, ci de ceva mult mai profund.