longevitate

Cum a trăit Ion Iliescu până la 95 de ani. Secretul longevităţii, dezvăluit de medicul său

19:01, 05 Aug. 2025
Ion Iliescu a fost un „pacient model”, a dezvăluit medicul său, Mircea Beuran, la „Altceva”, cu Adrian Artene.

Activitatea fizică reduce riscul de moarte prematură cu 40 %. Cel mai amplu studiu global confirmă beneficiile exercițiilor

01:56, 12 Iul. 2025
O meta‑analiză globală publicată în British Journal of Sports Medicine arată că activitatea fizică reduce riscul de moarte prematură cu până la 40%, confirmând încă o dată legătura directă dintre efortul regulat și longevitate.

Vrei să trăiești până la 100 de ani? Află obiceiurile care i-au adus longevitatea lui Ethel Caterham

20:00, 21 Mai 2025
Ethel Caterham, o britanică în vârstă de 115 ani, a fost desemnată oficial cea mai în vârstă persoană în viață din lume. O veste care ne face să ne întrebăm cu toții: care este secretul unei vieți atât de lungi?

Vrei să trăiești mai mult? Supraviețuiește următorilor 10 ani, spune Peter Diamandis

16:31, 07 Apr. 2025
Peter Diamandis, antreprenor vizionar și fondator al XPRIZE Foundation și Singularity University, susține că omenirea este la un pas de atingerea „vitezei de evadare a longevității”, un prag științific în care progresele medicale extind speranța de viață mai repede decât îmbătrânim.

Secretele longevităţii miliardarului care vrea să trăiască veşnic: somn la 20:30 şi nuci macadamia

07:28, 24 Ian. 2025
Bryan Johnson, un antreprenor în vârstă de 47 de ani, cheltuie până la 2 milioane de dolari anual pentru a-şi prelungi viaţa şi a arăta mai tânăr. La summitul „Don't Die" organizat la Los Angeles, Johnson şi-a împărtăşit rutina zilnică strictă.

Ponturi de viaţă lungă: rolul surprinzător al hormonilor intestinali

15:00, 09 Nov. 2024
Conexiunea intestin-creier poate juca, de asemenea, un rol în longevitate, indică rezultatele unui studiu.

Longevitate: în SUA, plasma este testată împotriva îmbătrânirii

15:30, 06 Nov. 2024
Plasmafereza, o tehnică folosită pentru bolile autoimune, este cea mai recentă tendinţă în căutarea longevităţii, rămâne de aflat ce spune ştiinţa.

Activităţi zilnice care, potrivit cercetătorilor, sunt cele mai benefice pentru a prelungi viaţa

07:24, 29 Oct. 2024
Iată obiceiurile zilnice care, conform cercetătorilor, sunt cele mai bune pentru sănătate şi ne ajută să trăim mai mult.

Speranţa de viaţă nu mai creşte: vor muri noile generaţii mai devreme?

06:56, 28 Oct. 2024
Creşterea speranţei de viaţă este un fenomen constant şi destul de bine documentat al secolului al XX-lea, iar datorită progreselor în medicină, durata medie de viaţă a crescut.

Localităţile din România în care se trăieşte mult. Buzăul apare de două ori

06:40, 10 Oct. 2024
În cadrul conferinţei, Dr. Waclaw Kroczek, cercetător în cadrul Gerontology Research Group, a adus în atenţia publicului un subiect fascinant: longevitatea extremă şi studierea supercentenarilor. Supercentenarii sunt acei indivizi care depăşesc vârsta de 110 ani, iar analiza vieţilor acestora ne poate oferi indicii valoroase despre viitorul sănătăţii şi al longevităţii umane. „Studiul fenomenului longevităţii este […]

Record. Japonia, ţara centenarilor. Peste 95.000 de japonezi au trecut pragul de 100 de ani

09:56, 17 Sept. 2024
Conform datelor publicate marţi de Ministerul Sănătăţii, la 1 septembrie 2024, Japonia avea 95.119 centenari, cu 2.980 mai mulţi faţă de anul precedent. Statisticile relevă o discrepanţă semnificativă între sexe: din totalul centenarilor, 83.958 sunt femei, în timp ce doar 11.161 sunt bărbaţi. Această tendinţă subliniază longevitatea remarcabilă a femeilor japoneze, conform AFP. Japonia deţine […]

Longevitate: s-a descoperit mâncarea ideală după o anumită vârstă. Un profesor emerit a studiat principalele 5 diete

15:00, 09 Sept. 2024
Un studiu comparativ a analizat diferite diete pentru a afla care dintre ele garantează o viaţă lungă sănătoasă.

A fost descoperită gena care te face să trăieşti mai mult. Se mai găseşte la muşte şi la viermi

06:00, 08 Sept. 2024
Cercetările daneze au identificat proteina Oser1 ca fiind factorul-cheie al longevităţii şi sănătăţii.

Secretul unei vieţi lungi? Are legătură cu cât de mult te poţi întinde

06:00, 02 Sept. 2024
A avea un corp mai flexibil este legat de un risc mai mic de mortalitate peste 50 de ani, arată rezultatele unui studiu.

Puţin alcool în fiecare zi prelungeşte cu adevărat viaţa? Un studiu lămureşte situaţia

06:30, 29 Aug. 2024
O meta-analiză a peste 100 de studii a investigat efectele alcoolului asupra longevităţii.

Longevitate: cele 4 alimente pe care le consumă oamenii din Costa Rica pentru a trăi mult

16:37, 13 Iul. 2024
Costa Rica se mândreşte cu un record de longevitate şi, potrivit experţilor, acest lucru se datorează parţial dietei sale.

Studiu: Multivitaminele zilnice nu contribuie la creşterea longevităţii

15:12, 27 Iun. 2024
Un studiu semnificativ, care a implicat aproape 400.000 de adulţi, a descoperit că administrarea zilnică de multivitamine nu extinde durata de viaţă şi poate chiar prezenta riscuri pentru sănătate, scrie The Guardian. Realizat de cercetători de la Institutul Naţional de Cancer din Maryland, SUA, acesta a examinat dosarele medicale din trei studii majore din SUA, […]

Proiectul „Zonele albastre ale României”, lansat de Senatul Ştiinţific. Un exemplu de longevitate – Comuna Galicea, Vâlcea

15:36, 26 Iun. 2024
În viitorul apropiat, România va avea o hartă detaliată a longevităţii, un instrument care promite să schimbe perspectiva asupra sănătăţii la vârste înaintate.

The Longevity Talks – cea mai mare conferinţă despre longevitate din România

15:11, 20 Mai 2024
Arcadia Medical Beauty şi Centrul de Longevitate Arcadia au organizat la Iaşi „The Longevity Talks”, un eveniment dedicat optimizării stilului de viaţă pentru ca înaintarea în vârstă să se transforme într-un proces sănătos şi armonios. Evenimentul a debutat cu două conferinţe şi a continuat cu o serie de ateliere practice şi dialoguri directe cu echipa medicală Arcadia şi cu invitaţii speciali la acest eveniment. Zece speakeri cu expertiză în zona longevităţii şi a sănătăţii au adus în prim plan subiecte de interes cum ar fi perimenopauza şi menopauza, terapiile pentru sănătatea şi frumuseţea pielii, nutriţia anti-aging, ginecologia estetică.

O plantă obişnuită ar încetini îmbătrânirea şi ar reduce riscul apariţiei de Alzheimer

12:20, 17 Mai 2024
Un cercetător în neuroştiinţe discută despre multiplele beneficii ale unei plante obişnuite despre care se crede că încetineşte îmbătrânirea şi reduce riscul apariţiei bolii Alzheimer.

Oamenii de ştiinţă au rezolvat misterul originii baobabilor

22:55, 15 Mai 2024
Potrivit studiilor ADN, arborii au apărut pentru prima dată în Madagascar în urmă cu aproximativ 41 de milioane de ani. Ulterior, seminţele lor au fost transportate de curenţii oceanici în Australia şi în Africa continentală, evoluând în specii distincte, potrivit BBC. Baobabii sunt cunoscuţi ca „arborele vieţii” sau „copacul cu susul în jos” pentru formele […]

Un nou sport la orizont. Urcatul scărilor creşte longevitatea şi reduce riscurile de atac de cord

12:01, 04 Mai 2024
Urcarea şi coborârea a şase până la zece etaje de scări pe zi ar creşte longevitatea, reducând în acelaşi timp riscurile de atac de cord, accident vascular cerebral şi o serie de afecţiuni cardiace.

Studiu: Cum poţi atenua riscul de moarte timpurie cu 62%? Trebuie îndepliniţi patru factori

17:58, 30 Apr. 2024
Un nou studiu, realizat de o echipă de cercetători din China, arată că adoptarea unui stil de viaţă sănătos poate reduce riscul de moarte timpurie cu 62%, scrie CNN. Raportul a fost publicat pe 29 aprilie în revista BMJ Evidence Based Medicine şi a explorat modul în care longevitatea şi viaţa sănătoasă sunt îmbinate. Cercetătorii […]

Secretul longevităţii: Dieta pentru a ajunge la vârsta de 100 de ani

08:19, 05 Apr. 2024
Valter Longo, un expert în longevitate cu peste 35 de ani de experienţă, dezvăluie dieta pe care o consideră ideală pentru o viaţă lungă şi sănătoasă.

O specialistă în longevitate dezvăluie cinci obiceiuri simple pentru o viaţă mai lungă

15:31, 18 Mart. 2024
Un medic specialist în longevitate îşi împărtăşeşte strategia pentru o viaţă mai lungă, bazată pe cinci obiceiuri simple.

Viaţă lungă: unul dintre secretele îmbătrânirii a fost descoperit în Japonia

15:00, 07 Mart. 2024
Unii cercetători au descoperit cum funcţionează celulele care ne fac să îmbătrânim.

Secretul longevităţii: Ce vitamină te poate ţine în viaţă până la 100 de ani?

09:56, 29 Feb. 2024
Vitaminele sunt subiectul unor controverse în ultimii ani, dar există studii care sugerează că un supliment zilnic poate avea beneficii în prevenirea declinului cognitiv, conform Parade. Totuşi, medicii atrag atenţia asupra unei diete echilibrate ca sursă suficientă de nutrienţi, fără a fi nevoie de suplimente. Cu toate acestea, lipsa de minerale esenţiale în sol şi […]

Studiu: Peste jumătate dintre români fac faţă cu greu stresului

10:09, 22 Feb. 2024
71% dintre respondenţii români la un studiu privind percepţia despre longevitate, desfăşurat de NN Group în 11 ţări, consideră că trebuie să adopte un stil de viaţă sănătos pentru a putea trăi o viaţă mai lungă, dar şi să reducă stresul (68%), să petreacă mai mult timp cu cei dragi (62%) şi să-şi asigure o […]

Un doctor dezvăluie cele 5 alimente care îl ajută să rămână biologic cu 20 de ani mai tânăr

20:11, 13 Feb. 2024
Dr. Mark Hyman, un expert în longevitate renumit, atribuie vitalitatea sa juvenilă şi riscul redus de boli cronice unei diete zilnice axate pe cinci alimente-cheie, conform Fortune. La vârsta de 63 de ani, el pretinde că este biologic cu 20 de ani mai tânăr, atribuind acest lucru stilului său de viaţă şi alegerilor alimentare. Abordarea […]

Un studiu dezvăluie secretul longeviţăţii persoanelor centenare

16:54, 09 Feb. 2024
Studiul, detaliat în GeroScience, compară biomarkerii din sânge între indivizii care au trăit peste 100 de ani şi colegii lor cu o durată de viaţă mai scurtă, investigând asocierea acestora cu longevitatea excepţională, relatează Science Alert. Examinând datele provenite de la 44.000 de suedezi cu vârste cuprinse între 64 şi 99 de ani, pe o […]

Longevitate: cele 7 super-alimente care încetinesc îmbătrânirea. La ce foloseşte rodia

06:07, 26 Ian. 2024
Unele alimente, conform ştiinţei, au puterea de a ajuta organismul să lupte împotriva îmbătrânirii.

Longevitate: 8 reguli care ajută să trăieşti mai bine şi mai mult după vârsta de 40 de ani

16:00, 16 Ian. 2024
Un studiu publicat în 2023 enumeră obiceiurile bune care ne pot prelungi viaţa şi ne pot face să trăim bine.

Studiu: Unul din doi români se aşteaptă să trăiască până la 90 de ani

12:19, 10 Ian. 2024
Românii se aşteaptă să trăiască mai mult şi consideră că sănătatea, starea de bine, adaptabilitatea şi siguranţa financiară au cel mai important rol în pregătirea pentru o viaţă longevivă. 52% dintre respondenţii la un studiu consideră că este probabil să trăiască până la 90 de ani.

Secretele longevităţii dezvăluite de cei mai în vârstă oameni din lume

11:26, 28 Nov. 2023
Cercetătorii de la LongeviQuest au investigat secretele longevităţii, stând de vorbă cu peste 1.000 de persoane centenare şi supercentenare din Japonia, America Latină şi Statele Unite. Descoperirile lor oferă o perspectivă fascinantă asupra obiceiurilor comune ale acestor oameni care au trăit peste un secol. Introducerea mişcării în rutina zilnică a fost identificată ca un factor […]

Obiceiul care este mai important decât cele opt ore de somn recomandate de medici: reduce riscul de deces prematur cu până la 48%

11:03, 11 Nov. 2023
Există o speranţă pentru cei care muncesc mult şi dorm puţin: Să dormi mai puţin de 8 ore pe noapte nu înseamnă că eşti condamnat la o moarte timpurie.

120 ani? Ce spui de 20,000 ani? Oamenii de ştiinţă au aflat cât ar putea să trăiască oamenii dacă s-ar apela la inginerie genetică

17:50, 29 Aug. 2023
V-aţi imaginat vreodată cum ar fi să trăiţi până la 1.000 de ani? Sau chiar până la 20.000 de ani? Ei bine, un expert în îmbătrânire crede că acest lucru ar putea fi posibil în viitor, cu ajutorul ingineriei genetice. Potrivit Popular Mechanics, prin introducerea sau eliminarea unor gene specifice, ar fi posibil să se creeze […]

O carte pe zi: „Revoluţia longevităţii”, de Daniel J. Levitin

08:04, 28 Aug. 2023
O carte care aduce o abordare nouă şi extrem de fundamentată despre felul în care ne gândim la ultimele decade de viaţă.

Femeia care a învins timpul: la 101 ani, Jayne Burns merge la serviciu şi conduce maşina în fiecare zi

12:43, 07 Aug. 2023
O femeie a captivat publicul din universul TikTok cu povestea ei, pentru care longevitatea înseamnă să nu te gândeşti la trecerea timpului.

Dieta de longevitate: Ce să mănânci pentru a câştiga un deceniu de viaţă sănătoasă

15:00, 28 Mai 2023
Unele studii arată că, dacă începi să-ţi îmbunătăţeşti dieta chiar şi după vârsta mijlocie, poţi câştiga cu un deceniu sau mai mult de viaţă, în condiţiile în care centenarii planetei nu numără caloriile, nu iau vitamine şi nici nu cântăresc proteinele.

Secretul centenarilor. Un studiu ADN dezvăluie un factor-cheie care îi ajută pe unii oameni să trăiască peste 100 de ani

09:23, 04 Apr. 2023
Această populaţie rară de persoane care ajung la 100 de ani sau mai mult are o compoziţie distinctă de celule imunitare care le asigură un sistem imunitar foarte funcţional, au declarat cercetătorii, inclusiv cei de la Facultatea de Medicină a Universităţii din Boston.   Studii anterioare au arătat că una dintre caracteristicile definitorii ale îmbătrânirii […]