Sănătate

Te simți copleșit? Cinci trucuri simple recomandate de specialiști care țin negativitatea la distanță și readuc starea de bine

Obiceiuri simple zilnice care pot reduce gândirea negativă, stresul și pot proteja sănătatea mintală, potivit specialiștilor din domeniu.

Care este țara în care unii oameni trăiesc peste 110 ani și de ce a atras atenția cercetătorilor

Diversitatea genetică a țării și „supercentenarii” săi ar putea explica de ce unii oameni trăiesc peste 110 ani, oferind indicii despre imunitate și reziliență.

Cât de fericit trebuie să fii pentru a reduce riscul de boli cronice?

Un studiu global arată că fericirea protejează sănătatea, dar doar după atingerea unui anumit prag pe „scara vieții”.

Microgravitația de pe ISS schimbă comportamentul virusurilor bacteriofage și evoluția bacteriilor

Un studiu publicat recent în revista PLOS Biology arată că microgravitația de pe Stația Spațială Internațională (ISS) modifică semnificativ modul în care se comportă virusurile bacteriofage și bacteriile.

„Blue Monday” 2026: Cum poți gestiona cea mai deprimantă zi din an

„Blue Monday”, cunoscută mai bine ca fiind ziua cea mai dificilă din punct de vedere emoțional, este asociată cu o stare de spirit proastă și motivație scăzută după sărbătorile de iarnă. „Blue Monday” pică în a treia zi de luni din ianuarie și vine ca un memento că sănătatea mintală este importantă.

Rogobete: „Pastila pentru slăbit va fi probabil autorizată și în Europa și ar putea ajunge în România în vară”

Alexandru Rogobete crede că pastila pentru slăbit care face furori în SUA va fi autorizată și pe piața din Europa și ar putea să ajungă în România la începutul verii. El a insistat, însă, pe ideea că oamenii ar trebui să fie prudenți cu administrarea ei. „Se poate slăbi și prin alte forme”, a spus acesta.

Rogobete: „Platforma E-Sănătatea mea este implementată în proporție de 65%. Ea va fi total funcțională după ce se fac absolut toate testele”

Alexandru Rogobete anunță că mult-așteptata platformă digitală E-Sănătatea mea a implementată în proporție considerabilă, dar subliniază că nu va fi dată în folosință decât după ce sunt trecute toate testele.

Rogobete: „Nu am dreptul să mă exprim pe cazurile de malpraxis” / „În astfel de situații se aruncă cu noroi în comunitatea medicală”

Invitat la Antena3, ministrul Sănătății, Alexandru Rogobete, a precizat vehement că nu se exprimă în cazurile de potențial malpraxis din Buzău și Constanța, acolo unde mai mulți pacienți au murit în urma unor complicații medicale.

Ministrul Sănătății respinge scenariul tăierilor de salarii și anunță reorganizarea spitalelor pe patru categorii / „Eu nu știu la Ministerul Sănătății, să existe vreun document strategic de tăiere cu 10% a salariilor”

Alexandru Rogobete a adresat zvonurile de tăieri de salarii din Sănătate și a spus că nu are cunoștință, în calitate de administrator al unuia dintre cele mai importante ministere, să existe vreun document care să prevadă acest lucru. El a vorbit despre o nouă clasificare a spitalelor, care să fie fiscalizate în mod diferențiat.

Revoluționar. Doar 10 minute de antrenament intens pot declanșa efecte puternice împotriva cancerului – studiu nou

Antrenamentele scurte și intense pot ajuta la combaterea anumitor tipuri de cancer prin eliberarea în fluxul sanguin a unor molecule care stimulează repararea ADN-ului și inhibă semnalele de creștere a cancerului.

Psihologia explică: Ce înseamnă dacă te trezești între 2 și 4 dimineața

Trezirea frecventă între orele 2:00 și 4:00 dimineața nu este deloc inofensivă. Poate indica existența unor probleme grave de sănătate sau psihologice, potrivit explicațiilor psihologilor.

Avertismentul experților: Timpul excesiv petrecut în fața ecranului limitează vocabularul copiilor mici

Un nou studiu arată că în medie, un copil de doi ani petrece mai mult de două ore în fața televizorului sau a unui dispozitiv inteligent, iar acest lucru duce la o reducere semnificativă a vocabularului.

Cercetătorii maghiari au pus la punct un medicament anticancer surprinzător de eficient / A distrus o tumoră canceroasă de sân extrem de agresivă de la prima doză

Știri îmbucurătoare în domeniul terapiei oncologice vin din Ungaria, acolo unde cercetătorii au pus la punct un medicament oncologic extrem de eficient pe animale. Ei spun că în patru sau cinci ani ar putea încerca terapia și pe oameni.

Creștere alarmantă a cazurilor de gripă și infecții respiratorii în România, față de aceeași perioadă a anului trecut / 11 decese cauzate de gripă de la începutul anului

Institutul Național de Sănătate Publică raportează cifre îngrijorătoare în privința cazurilor de infecții respiratorii și de gripă raportate în România doar în primele zile ale noului an. Specialiștii consideră că cifrele ar fi mai mari, dar că această subraportare are drept cauză sărbătorile de iarnă.

Ce este mai bun pentru febră, ibuprofenul sau paracetamolul?

Aceste două medicamente au diferențe care creează confuzie atunci când sunt administrate corect.

Vaccinarea împotriva varicelei devine obligatorie în Bulgaria

Din iulie 2026, Bulgaria introduce cu titlu obligatoriu vaccinarea împotriva varicelei la copii. În Regatul Unit al Marii Britanii, vaccinarea împotriva varicelei a devenit gratuită, începând cu ianuarie 2026. În România, vaccinarea împotriva varicelei rămâne doar cu titlu de recomandare.

Patru factori de risc preced 99% dintre infarcte și AVC-uri, arată un studiu major din 2025

Un studiu de amploare, publicat în 2025 în Journal of the American College of Cardiology, arată că aproape toate infarctele și accidentele vasculare cerebrale sunt precedate de factori de risc cardiovasculari clari.

Sportul, la fel de eficient ca pastilele antidepresive? Ce arată cel mai recent studiu

Un nou studiu vine cu concluzii surprinzătoare și încurajatoare. Cercetătorii arată că activitatea fizică regulată nu doar îmbunătățește starea de spirit, ci poate trata depresia la nivel comparabil cu medicamentele și terapia. Rezultatele dublează practic baza de date științifice care confirmă beneficiile mișcării asupra sănătății mintale.

Industria farmaceutică cere reguli clare, după ce SUA au modificat schema de vaccinare

Statele Unite au schimbat statutul unor vaccinuri pentru copii, lăsând decizia la latitudinea medicilor și părinților. Direct afectată de modificări, industria farmaceutică cere date validate de experți pentru protecția copiilor.

Spray-urile nazale pot provoca leziuni permanente. Aproape toată lumea le folosește incorect

Când nasul este înfundat din cauza răcelii, spray-ul nazal pare salvarea. Soluția rapidă devine însă capcană - utilizarea prelungită creează dependență gravă și poate afecta permanent sănătatea.

Alarmă sanitară în Elveția: un val de gripă fără precedent

Autoritățile elvețiene sunt alarmate că sezonul gripal 2025–2026 ar putea deveni unul dintre cele mai severe din istorie, mai multe virusuri respiratorii fiind active simultan.

Record îngrijorător: Cel mai tânăr pacient cu Alzheimer din lume

Cel mai tânăr pacient cu Alzheimer din lume este un băiat de 19 ani din China.

Hipotermia – ucigașul tăcut / Cum te protejezi de hipotermie și cum o identifici la bebeluși și sugari

Hipotermia se instalează pe nesimțite, iar semnele pot fi înșelătoare sau ignorate, dovadă că doar în Iași au ajuns la Urgențe patru persoane cu hipotermie severă. Vă prezentăm un ghid sumar pentru cum identificăm hipotermia și cum o combatem.

Răspuns unui medic la întrebarea momentului: De ce am făcut gripa A dacă sunt vaccinat antigripal?

Un medic de familie din România a răspuns la întrebarea momentului: De ce am făcut gripa A dacă sunt vaccinat antigripal?

Deputatul Nicolae Păun cere ministrului Sănătății verificarea de urgență a morții tânărului rom la Spitalul din Buzău

Deputatul Nicolae Păun cere Ministerului Sănătății să ancheteze urgent moartea unui tânăr rom la Spitalul de Urgență din Buzău și condamnă discriminarea pacienților romi în spitale.

Cifra importantă pe care toți părinții trebuie să o rețină: 50 de respirații pe minut la copiii răciți

Un cunoscut medic pediatru din România are un sfat pentru părinții copiilor răciți. Mihai Craiu le recomandă părinților să numere respirațiile copiilor și dacă sunt peste 50 pe minut ei trebuie să meargă la spital. Vă rog foarte mult să rețineți acest număr, este recomandarea medicului.

Molecula care ucide celulele canceroase, sintetizată după jumătate de secol de încercări

Compusul fungic verticilina A, descoperit acum mai bine de 50 de ani, este considerat de mult timp pentru potențialul său de combatere a cancerului.

Cele cinci locuri din casă unde ești expus la cele mai multe microplastice cancerigene

Casele sunt pline de microplastice care afectează ADN-ul și favorizează cancerul. Dacă unele surse sunt evidente, cum ar fi ustensilele din plastic, altele sunt mai puțin suspecte.

Postul intermitent, mai puțin eficient decât se credea? Concluziile unui studiu german

Un nou studiu publicat în Science Translational Medicine arată că postul intermitent și sănătatea metabolică nu sunt neapărat corelate în modul în care se credea până acum.

Milioane de celule ale mamei tale persistă în corpul tău – oamenii de știință descoperă cum funcționează

Fiecare om are milioane de celule materne în organism - una la un milion. Cercetătorii de la Cincinnati Children's Hospital au descoperit cum sistemul imunitar tolerează aceste celule străine toată viața.

Descoperire medicală majoră: O injecție anti-îmbătrânire regenerează cartilajul genunchiului

Un studiu arată că o injecție anti-îmbătrânire poate regenera cartilajul genunchiului și preveni artrita, prin reprogramarea celulelor existente.

Accidentele pe munte se înmulțesc. Ce trebuie să faci până ajung salvatorii?

În multe accidente montane, primele minute după incident pot influența decisiv starea victimei și depind de reacția celor aflați la fața locului. Salvamont a explicat ce decizii simple pot face diferența până la sosirea salvatorilor.

Poți compensa alimentația proastă prin sport? Un oncolog de la Harvard demontează cele mai răspândite mituri despre nutriție

Un oncolog format la Harvard demontează șase mituri majore despre nutriție și susține că viața lungă depinde de obiceiuri alimentare simple, nu de diete la modă.

Descoperire istorică în medicină: Cercetătorii au creat un plămân uman „care respiră” pe un cip, din celulele unei singure persoane

Oamenii de știință au creat un plămân pe cip care respiră, folosind celule de la o singură persoană, dezvăluind leziuni timpurii ale tuberculozei.

Orbirea temporală în ADHD. De ce întârzierea nu este întotdeauna o scuză

Orbirea temporală în ADHD este o dificultate documentată medical, care se referă la incapacitatea de a percepe corect trecerea timpului sau durata activităților. Deși problema este frecvent asociată cu tulburarea de deficit de atenție și hiperactivitate (ADHD), specialiștii atrag atenția că nu orice persoană care întârzie suferă de această afecțiune și că orbirea temporală în ADHD nu reprezintă automat o scuză pentru lipsa de punctualitate.

Sucul de portocale și beneficiile lui uimitoare / Ce se întâmplă în corpul tău dacă bei un pahar de suc de portocale de trei ori pe săptămână

Deși nutriționiștii avertizează că sucurile, fie ele și proaspăt stoarse, de fructe, sunt o bombă de zahăr, totuși, pe termen lung, beneficiile unui pahar de suc proaspăt de portocale, de pildă, întrec „sperietorile” de specialitate și te lasă să te mai și bucuri de viață.

Fructe de pădure sau citrice? Care susțin mai eficient imunitatea

Fructele de pădure și citricele susțin imunitatea în mod diferit. Iată cum se compară vitamina C, antioxidanții și fibrele per porție.

Valul de aer polar crește riscul de infarct, iar bărbații tineri, aparent sănătoși, sunt o categorie tot mai expusă / 10 lucruri de făcut ca să previi infarctul de îngheț

Patru zile de frig sub pragul înghețului sunt suficiente să facă ravagii în corp, oricare ar fi el, tânăr sau bătrân, bolnav sau sănătos. Studii recente avertizează că bărbații tineri, care fac sport și care, aparent, nu au nicio problemă de sănătate, pot cădea foarte ușor victime frigului.

De ce corpul femeilor reacționează diferit la alcool față de corpul bărbaților

Femeile beau cot la cot cu bărbații, ba uneori chiar îi bagă sub masă, fără să-și dea seama la ce-și supun organismul, din cauză că, la ele, corpul reacționează diferit și mult mai agresiv la alcool față de bărbați. Culmea culmilor, când vine vorba de droguri, alcoolul e nu doar legal, ci și accesibil, deși face mai multe victime pe an decât drogurile ilegale.

Guvernul schimbă radical finanțarea medicilor de familie din 2026. Plata per serviciu devine dominantă

Finanțarea medicilor de familie 2026 intră într-o nouă etapă, după ce Guvernul a aprobat, în ultima ședință din 2025, o ordonanță de urgență care modifică semnificativ modul de distribuire a fondurilor pentru asistența medicală primară